| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Для сохранения хорошего и красивого цвета лица следует питаться разнообразной пищей, богатой витаминами и микроэлементами - калий, кальций, магний, железо, йод и т.д. Витамины и микроэлементы улучшают кровоснабжение и обмен веществ. Калий содержится в зелени, бобовых, картофель, абрикосы, кукуруза. Кальций - молоко, творог, капуста. Магний - хлеб грубого помола. Пейте минеральную воду, она способствует выводу из организма шлаков, повышает Витамины С, А , Е и В - помогают улучшить обменные процессы в организме. Витамин С содержится в больших количествах - ягодах, цитрусовые фрукты и т.д. Вит. А содержится в молочных продуктах, яйцах, морковь, капуста. Вит. Е - хлеб грубого помола, овощи. Следует отказаться от алкогольных напитков, курения, употребление жиров, сладостей, копченостей, они способствуют появлению морщин и увеличению веса.
автор: Anonymous |
вход
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- похоже на натуральную грудь?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- есть живот или нет?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- доброе утро! всем классного настроения!
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- вы крепко спите или что-то мешает?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|