вход
Очень хороший результат.
А так же для тебя самой хороший опыт по диетам, и как не стоит делать!!!
| ||||||
| ||||||
|
Моя мечта за многие годы - осуществилась! Я похудела с 64 до 55кг! Началом моих похуделок была Галя!!! Я сразу же стала смотреть диеты, вписывать всё необходимое и стараться этому следовать. Я перепробовала кучу всего... ИТАК, ВОТ МОЙ ОПЫТ: 1. Это рисовая диета (рис 200 грамм + овощи сырые или отварные в любом кол-ве). На ней я просидела 7 дней! Похудела с 64 до 60 кг. Но только я порадовалась как за неделю 3 кг. вернулись. Я быстрей искать другие диеты.... 2. Яичная диета 4-5 дня. Там были грейпфруты или апельсины каждый день + яйца (в основном белок в любом кол-ве). Итог - похудела на 1 кг. и сразу же их набрала. И покрылась пятнами красными от избытка цитрусов... 3.Огуречная диета. Ха, посидела 1 день из 7, думала буду сидеть отлично, но ошиблась. Там нужно было есть огурцов в лю 4. Молокочай (применять только как разгрузочный день раз в неделю! 1 столовая ложка чая + заварить молоком)! Супер - влюбилась в него с первого глотка! отвес - 1,5 кг. 5. К тому времени я уже весила 61 кг. Села на яблоки в любо кол-ве можно было есть, 5 дней, отвес -3 кг. Понравилось, но тяжко их видеть на 4-5 день уже. Вернулось потом всё это дело очень быстро, как будто и не сидела никогда. + стала заниматься обручем! 6. Приняла решение сесть на строгую и долгую диету - Японская! Похудела быстро и эффективно! До 56 кг. Очень хорошая диетка кстати! 7. В новый 2009 год я хорошо накушалась и возросла до 58кг. Решила сесть перед весной и летом на новую диету - фруктовая (любимые фрукты в любом кол-ве)! Самая любимая диета моя на этот день! Сидеть на ней одно удовольствие, ну и конечно вставать на весы каждый день тоже! В итоге я ей достигла 55кг! Ещё я 3 месяца занимаюсь гантелями - поднимаю их в стороны и кручу обруч! Сейчас я пока на диетах не сижу, но заниматься-занимаюсь! Конечно я стала по-другому относиться еде и придерживать себя! сейчас мой вес 54.800
автор: Anonymous |
новые
-
-
Полезно почитать твой пост!!! Все приходит с опытом (ну и уходит тоже)
-
а сколько на фруктах ты сбросила?
-
молодец
-
Умница! Поздравляю! Такие победы безумно приятны)
-
молодчинка!!!!и статья интересная,такой краткий обзор популярных диет))спасибо за неё!!
-
молодчинка!! приятно читать, когда всё так хорошо расписано))
желаю дальнейшкго удержания веса)) -
супер
-
-
молодчинка!!! я прям вдохновилась. Срочно на японку!!!!
-
Умничка!!!
-
молодчинка
вход
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- у вас уже продают черешню?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- предпочитаете телевизор или проектор?
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- какой портрет самый удачный?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- как вам такой топ и кофта?
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- все темы» новые темы»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|