| ||||||
| ||||||
|
вход
В подростковом возрасте с 12-18 лет была всегда худая. Но я забеременела и набрала более 25 кг.Во время беременности была уверена, что после родов спустя месяц обрету былую форму! Но этого не произошло. Помню встала на весы, а там так и держался вес 70 кг. Сила воли у меня была, но я тогда кормила грудью и боялась, если изменю свой рацион - это молоко 2,5 жирности, сыр, яйцо, мясо в общем все продукты, которые требуются для грудного молока, у меня оно пропадет. Я решила заниматься спортом и никак не ограничивать себя в еде. На первую прогулку со своим сынишкой выходила к 9 утра. В 9 я уже была в Измайловском парке на турникетах (если кто знает неподалеку от памятника Ленина). На тот момент там стояло два снаряда и палка прикрученная между двумя деревьями. Пока мой малыш спал на свежем воздухе, я занималась Родила я в удобное время года весной, так что гуляли мы часто и много. Увидев мой порыв в сбросе лишних кг мой муж подарил мне DVD аэробики. Оттуда я взяла несколько постоянных для себя упражнений. Получалось, что утром около снаряда я упражнялась и в обед дома пока малютка спала, плюс ходьба на прогулках, а их тогда было три. И вот так девчонки без ограничений в еде за один месяц я сбросила 10 кг. Занималась я ежедневно, трудно было в первую неделю - вначале тяжело физически, потом лень. Но со второй недели вошло в привычку и было даже в радость выполнять упражнения! Правда позднее, у гинеколога я узнала, что из-за больших физических нагрузок могла потерять молоко. К счастью молоко не пропало, кормила я до 9 месяцев - карапуз сам отказался, а молоко исчезло только через 4 месяца. Самое главное - желание, а у меня был огромный стимул - мой мальчуган! Я хотела, чтобы у него была самая красивая МАМА!
автор: Vika-tekila |
вход
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- как прогнать уже придверного парня?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- как вам такие обутки, красивые?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- как вы говорите?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- для вас такая фигура естественная?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- как вам такие образы? стиль?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- как вам собачка? знаете что за порода?
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|