| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre |
новые
-
Это точно! Всё в наших руках!! Было бы желание - все получится!
-
KRASAVICA!
-
Браво!
-
ОФИГЕННО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
умничка)))))))))))))
-
ты просто конфетка! молодец!!!! воодушевила!
-
то есть ты вообще хлеб, макароны исключила, даже в первой половине дня и продолжаешь так питаться, когда достигла желаемого веса?
-
-
потрясающе выглядишь!!!Напиши приблизительный рацион когда худела.Спасибо!
-
Привет!Ну слушай-РЕСПЕКТ!!!! Оч клево!!!А спорт у тя был?тоже дома?Напиши пжлста свой примерный рацион!!!Заранее спасибки!!!
-
Выглядите вы замечательно.Но я считаю что вы и до этого неплохо смотрелись,не так всё было запущено.
-
Обалденная Красавица!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! УМНИЧКА!!!!
вход
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- что в вас есть хорошего?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- есть живот или нет?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- назлвите любое число от 0 до 21.
- есть ли удачное фото?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- как вам мужчина?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- оцените внешность и стиль.
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- как вам парень? мне безумно нравится.
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- все темы» новые темы»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|