| ||||||
| ||||||
|
вход
Мне 15 лет. В конце июля этого года встала на весы и ужаснулась, так как весила 75 кг. Я решила худеть! Но сам по себе я человек, который не любит ждать, и хочу худеть много и быстро. Знаю, вы скажете, что так нельзя и т.д., но я не могу по-другому и всё!С 5 августа я сижу на диетах! Сначала я решила худеть методом Софии Ротару, 3 дня ела только рис и овощи, но не получив никакого результата я бросила ее. Одна моя знакомая сказала мне, как можно провести 2 разгрузочных дня в неделю: Пьешь в день 4 чашки чая. Первую чашку с 4 ч.л. меда, Вторую с 3 ч.л меда, Третью с 2 ч.л меда, И четвертую с 1 ч.л. меда Этот разгрузочный день мне не подошел, потому что у меня начались головокружения, я побледнела, упало давление сердца, и мама заставила меня прекратить так разгружаться. Через несколько дней после такого разгрузочного дня я весила 69 кг, то есть я похудела почти на 6 кг. И вот, когда началась школа, я увидела, как моя одноклассница похудела. И у меня появился стимул худеть дальше! Я сидела на многих диетах, но результата И вот я опять решила провести разгрузочный день на чае + мед (см. схему выше), но кроме чая, я ела вареную курицу и овощи. При этом я пила столько воды, сколько в жизни не пила! Пейте много воды! Сейчас я вешу 60 кг. Я хочу посидеть на такой диете еще недельку, а на следующей неделе перейду на более мягкий режим питания! Я очень сильно похудела, особенно в зоне живота, бедер, попы, да вообще все похудело! При этом кожа моя не обвисла. В нашем возрасте кожа не обвисает. При этом я занимаюсь спортом. Бегаю по 2 км 2 раза в неделю, много хожу, поднимаюсь по лестнице, дома танцую и т.д. Хочу дойти до 50 кг! И я знаю, я добьюсь этого любыми способами! Что касается образа питания, типа не есть хлеб, мучное, жареное, сладкое и после 6 - все это мне не помогает! Проверено! Сидела на ней 2 месяца! Мне нравится моя разгрузочная диета. Мед удаляет чувство голода, курица – источник белка + овощи (огурец, помидор, редис и т.д.) Желаю всем стать стройненькими!
автор: Бонька |
новые
-
хм...Не поняла вообще-ты на такой разгрузке (чай с медом) сколько времени-то сидела?Неделю что ли?
-
а какой у теа рост? у меня такая же ситуация я раньше весила 74 сейчас вешу 59 при росте 170
-
Милая в твоем возрасте делать такие вещи достаточно опасно!!! Не боишся остаться “без обмена веществ“??? И прости конечно но что ты называешь “спортом“? Два раза в неделю по 2 км при средней скорости (ты не написала с какой скоростью ты бегаешь) это около 10-12 мин. один км. т.е 24 минуты это одна твоя тренировка !!!! Конечно же легче сидеть на подобных псевдо диетах ( по себе знаю две недели отсидел и думаешь все твоя талия и подтянутые бедра останется с такбой навеки- ХА!ХА!) а потом начинаются “американские горки“. Бонька бегом в спортзал и отговорки типа у меня нет времени фигня полная (если конечно ты не мать пятерых детей !!!)
-
За один разгрузочный день 15 кг? Ну или 9 если считать те которые ушли в первый раз?!
-
Ну-ну. Любым способом говоришь. Это называется “юношеский максимализм“. Все что могу посоветовать - постарайся вовремя остановиься. А то потом и 50 кг. тебе покажется много - захочеться еще чуть-чуть, и тоже любым способом... А там уже начнется клиника...
-
Ужас. в 15 лет так себя истязать... конечно бороться с лишними кг нужно но не так же радикально! Удачи тебе конечно и сохранения здоровья!
-
-
ответ для: Detka_89
и как ты похудела? и за какое время? -
Автор, может тебе все 40 надо весить? Если рост у тебя 150 см.
Сколько рост у тебя? Правильно девочки спрашивают....как мы должны понимать....? -
ничё она не истязает себя...автор - молодец!!! я вообще с 12 лет худею..и никого не слушаю!!!!
-
Слушай) ты меня прям стимулируешь) у меня через неделю день рождения. Тоже посижу на чае.... Спасибо) и Удачи!
-
в юном возрасте очень опасно так над собой издеваться, если все же есть ЛИШНИЙ вес, то сбрасывать его надо постепенно, а не по принципу “20кг за 20дней“
вход
- уместно ли благодарить врачей после лечения?
- как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой
- что бы сказали о человеке по глазам?
- отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на суд! что это
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят?
- все-таки подстриглась!
- у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно.
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- это фигура песочные часы или девушка просто так встала?
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- симпатичное ли платье на лето?
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улице
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- кто у вас в семье моет унитаз: вы или ваш муж?
- опишите ваше идеальное утро!
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- слышали слово макаронник? кого называют макаронником?
- оцените внешность. сколько лет?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- ваши дошколята не боятся ездить в такси?
- на сколько лет тут выгляжу?
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- как быть, если я хочу переехать в другой город? куда деть коробки с вещами?
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть что
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- самовлюбленная дама - это какая?
- что скажите про такую разницу в росте?
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- беременна?
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей
- вид не старомодный? хожу так по городу
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- как вам новые фото? критика принимается!
- вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- какие у вас планы?
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- романтический вечер дома с мужем с суши либо пойти в хороший
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- считаете ли женскую внешность средством достижения цели?
- сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей платите?
- как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы?
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|