новые

• мир в отражениях 14.09.04 11:18
  Многие люди утром не успевают плотненько позавтракать!!!Выпили чашечку кофе или чая с бутербродиком!!!Потом весь день голодают,а вечером когда приходят с работы набрасываются на еду,и едят за весь день!!!Наверстывают,а потом вопросы берутся,откуда же лишний вес появлется,если пожизнено были худенькими!!!Я вот утро всегда начинаю в каши и чаю!!!Энергии хватает,а если нет,то беру какой-нить фрукт!!!Когда хахочется есть!!!И настроение хорошее,и лишних килограмм нет!!!
• мышовка 20.09.04 11:11
  На самом деле это трудно в 7 утра запихнуть в себя кашу. А её ведь еще приготовить надо. Я вот до часу дня вообще ничего не могу есть, зато после четырех1!!!
• Anonymous 20.09.04 14:32
  чтобы утром хотелось кушать, надо вечером не есть или кушатьчто-нибудь легкое на ужин
• mekare 20.09.04 14:39
  Я сама настоящая и убежденная сова,поэтому подъем и прием пищи рано утром-зрелище не для слабонервных.Как-то услышала,что яблочный сок(именно сок,а не яблоко) вызывают аппетит.С тех пор я достала стару соковыживалку и делаю сок из 2-3 яблок,иногда смешивая с апельсином или морковкой.Выпила,пошла приняла душ, и такой голод появляется!!!Готова быка съесть!
• Anonymous 20.09.04 14:43
  я тоже сова, раньше ну просто не могла есть утром ничего, а потом стала себя приучать: сначала яйцо стала варить, потом сыр с черным хлебом есть и т.д.
  Теперь утром у меня самый сытный и калорийный перекус. А вечером уже не так сильно хочется есть. Кстати, из-за того, что я сова, занимаюсь ближе к ночи.
• rocky 20.09.04 15:13
  Я настолько приноровилась к процессу приготовления каши. Что даже,е сли очень опоздываю, все равно успеваю приготовить и съесть кашу. Главное энтузиазма по-больше.
• Anonymous 20.09.04 15:15
  каши, которые можно приготовить за 5 минут
• *кошечка* 02.02.07 15:26
  Ja vsegda kushaju utrom kashku! Ochen ljubli, da i dnem togda sladkogo nehochetsja, a kogda nesjem, to objazatelno zahochu kakuju nibud sladkuju bjaku.
• dancingirl 22.02.07 16:05
  zavtrak - eto sila!

новые