новые

• Anonymous 14.07.04 15:40

  »
  Не много яиц? Вот, например, если мой муж ест 1 яйцо в 3-7 дней, то ничего не происходит. Если ест три дня подряд хотя бы по одному, то - аллергия жуткая! Даже кожа слазит.:((( Может, перепелиные тогда уж?
• mariar 14.07.04 16:05

  »
  Так что по самочуствию нужно смотреть, наверное. А вообще, в очередной раз мое мнение - питаться нужно умеренно и разнообразно, все эти "диеты" баловство одно.
• adg 14.07.04 17:20

  »
  Не у всех аллергия на яйца. Кому-то рыбу нельзя и что-то другое. И что же, запрещать всем рыбу есть из-за соображений возможной аллергии? В день абсолютно допустимо съедать 3 белка и 1 желток. По последним опубликованным исследованиям даже выявили, что желток не так опасен с точки зрения холестерина, как полагалось ранее. Просто желток калорийный, поэтому диетикам лучше с ним не перебарщивать.
• lacena 14.07.04 17:22

  »
  Но и как любое блюдо может вызвать аллергию! А она случается на все что угодно. Были случаи, когда жуткую аллергию у женщины вызывала перхоть мужа. Так что у нее была аллергия на мужа! Это уж у всех индивидуально...
• adg 14.07.04 17:28

  »
  :))
• галия 20.07.04 08:59

  »
  Для одного дня 2 яйца очень много, покольку в яйце большое содержание холестерина и организм не в состоянии отчиститься. Кофе вообще не рекомендую натощак, покольку гастрит в течение месяца заработать можно, а если в течение недели-изжогу.
• Anonymous 20.07.04 13:31

  »
  А я 2 яйца съедаю и нормально, на сколько я знаю ( если не ошибаюсь) яйцо кроме холестерина содержит в большом количестве железо!
• adg 20.07.04 15:00

  »
  Сегодня яйца - продукт, пользующийся у нас большой популярностью. Популярны и многие заблуждения о них. К примеру, считается, что яйца вредны для здоровья, так как они способствуют увеличению содержания холестерина в крови. Подобное утверждение неверно. В желтке яиц действительно много холестерина, однако после употребления яиц уровень холестерина в крови почти не повышается. Также принято думать, что яйца плохо перевариваются. Это не совсем так. Многое зависит от свежести яйца и способа его приготовления. Чем дольше яйцо подвергается термической обработке, тем хуже оно будет перевариваться. Яйца, сваренные всмятку, полностью перевариваются через 1-2 часа, а яйца вкрутую или яичница - через 3 часа.
  
• elvira116 20.07.04 16:53

  »
  Я так рада за себя.Моя любимая мамочка принесла пирожков и я стойко выдержала ,глядя как мой драгоценный супруг уплетает за обе щеки.Так самое главное пирожки у меня не вызвали не малейшего желания их даже попробовать.УРА!!!!
• Anonymous 20.07.04 17:20

  »
  Оказывается, что мы про него не так много знаем.. а если что-то и слышали, то только плохое.. Недавно смотрела передачу, где какой-то профессор очень разбирающийся в холестеринах рассказывал, что сужествует их 2 вида: хороший и плохой, соответственно. Если хорошего холестерина слишком мало, то это тоже не хорошо для организма.. Только я эту передачу не досмотрела до конца, так что не знаю, где какой брать..=))
• Anonymous 20.07.04 22:03

  »
  а я сегодня не удержалась полпачки маленьких кукурузных чипсов съела, а потом ужаснулась - 500 кал... вот так и набирается вес от всякой гадости -(
• lacena 21.07.04 20:13

  »
  Я тоже очень много слышала о хорошем холестерине. У моего папы ишемическая болезнь сердца, доктор советовал есть в день маленький кусочек сала. Он говорит, что для работы сердца необходим хороший холестерин. А плохой холестерин откладывается в виде бляшек на сосудах. Обычно плохой холестерин содержится в колбасах, особенно копченных, а не в во всех белковых продуктах.

новые