| ||||||
| ||||||
|
вход
ОЧИЩЕНИЕ НА КАШАХ! ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ! РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ!Очищение на кашах! Минимальное количество дней – 7, максимальное – 10. За неделю можно сбросить 3-4 кг! Во время диеты можно употреблять только каши (без соли, сахара, масла!) и питьевую воду. Можно употреблять: гречку, пшено, геркулес и коричневый (неочищенный) рис. Все крупы лучше всего замачивать на ночь, кол-во крупы = кол-ву воды. За 20 мин. до еды медленно выпить стакан теплой воды, через час после приема пищи – стакан теплой воды. И так перед каждым приемом пищи. Каши можно сколько угодно, хоть ночью. Все время в промежутках – как можно больше воды! Выход из диеты: День первый: 2. через час то же самое. 
3. через два часа (после п.2) – полный стакан томатного сока (уже неразбавленного).4. обед: салат из свежих овощей в любом кол-ве и лимонным соком без соли, сахара и масла. 5. полдник: стакан томатного сока. 6. ужин: салат из овощей в любом кол-ве +1-2 картофелины в мундирах (сваренная или запеченная) 7. второй ужин: стакан томатного сока. Все время в промежутках – вода! Как можно больше. После этого 2 недели раздельного питания: Питаться можно в следующих комбинациях: салат + каша, салат + картофель в мундирах, салат + отварное мясо (рыба). В салаты можно добавлять оливковое масло. Салаты нужно готовить из любых сырых овощей. Соль, сахар нельзя. Соль можно заменить соевым соусом.
автор: Anonymous |
новые
-
mne kashi ochen nravjatsa, no ja bolshe 3 dnej ne vyderzhu! a dieta horoshaja!
-
Vrode vkysno....ya kashi lublu...
-
потом затошнит
-
-
-
Ну что значит, сколько угодно? Я вот, если кроме каши ничего не есть, могу и грамм 500-600 овсянки за день срубить, а это ж калорий немало. Обычно на таких диетах употребляют до 300-400 грамм крупы.
-
ууу...это не по мне))) я так не смогу)
-
ответ для: Miraleia88_1
А вот и нет. Каша на воде без сахара и масла приблизительно 100 гр. - 100 кал. Можете проверить. -
полный бред.
-
это хорошо, что тут написано как выходить с диета, а то ж обычно как кончается диета, бежишь к холодильнику и хватаешь что попало...))
-
на кашах не растолстеешь! все это бред.
-
Привет всем! Про пшеничную кашу что скажете? МОЖНО ? я сегодня на ней..вечером капуста, тыква и чуть-чуть фруктов
вход
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- какое постельное белье вам нравится?
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- у вас большой коллектив на работе?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- между ними есть сходство?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- вам нравится анна попплуэл?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- разве плохое платье?
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- чем питались сегодня?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- все темы» новые темы»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|