| ||||||
| ||||||
|
Монотонная работа вызывает болезненное перенапряжение определенных групп мышц. Улучшить самочувствие помогут самомассаж и простые упражнения... Упражнения для пальцев, которые мы выполняли в начальных классах под эту считалочку, к машинописи отношения не имеют. Тем, кто много печатает, снять напряжение с кистей рук поможет такой массаж. Пальцами левой руки вращательными движениями поочередно разминаем каждый палец правой. Затем Теперь массируем области между пальцами. Указательный и большой пальцы правой руки зафиксируйте между мизинцем и безымянным пальцем левой. Причем указательный палец должен находиться с тыльной стороны кисти, а большой - со стороны ладони. Круговыми движениями разминайте межпальцевые промежутки. Болезненных ощущений быть не должно. Закончив массировать левую руку, переходите к правой.
автор: Алгри 1 |
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- в чём смысл жизни?
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- вы сидите на лавке одна?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- подарите мне хрюшек!
- дряблые руки. у вас тоже они такие?
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- зачем люди снимают такое?
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- тут есть педагоги и медики? вы после института отрабатывали в
- сосиски едят только маргиналы?
- отношения - это сложно?
- какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре?
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- владимир встретил дождём!
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно!
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- как ваш вечерок?
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- что было на завтрак и обед?
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- что из сладкого ели сегодня?
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|