| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Заметили вы в своем фитнес-клубе одну странную вещь: Если посмотреть на людей, которые занимаются на кардиотренажерах , они как правило имеют избыточный вес. Даже не смотря на то, что часами бегают на беговых дорожках или занимаются на велотренажерах. А если зайти в тренажерный зал то можно увидеть, что большинство тренирующихся людей в гораздо лучшей форме, т.е. более подтянутые. Подошла к тренеру и спросила, почему так происходит? Оказывается основная причина, по которой Силовые упражнения и упражнения на сопротивление являются главными средствами сбрасывания веса. 500 грамм мышечной ткани сжигают около 50 калорий в день, за год же эти килограммы могут сжечь около 100.000 калорий, т.е. вы сможете похудеть на 10-12 кг.
автор: Anonymous |
вход
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала!
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- вы много получаете? где работаете?
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- вы носите халат после душа?
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итоге прошло 2
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- как проводите отпуск этим летом?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- кого вы реально посылали?
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- в чём смысл жизни?
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- все темы» новые темы»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|