| |||||
| |||||
|
вход
|
Я похудела после первых родов на 17 кг за полгода! Почему я решила похудеть До беременности весила 60 кг, но после родов как и многие сильно поправилась. Вес стал очень большим, мне стало противно смотреться даже в зеркало. Если честно это было 5 лет назад, а сейчас у меня второму ребенку 3 года, и мой вес снова вырос. И я работаю над собой. Какие упражнения делала - каждый день бегала по 30-45 минут - делала дома зарядку - пресс качала Моя диета Однозначной диеты не было. Сидела на разных диетах, потом срывалась и садилась на овсянку. Бывало, что считала калории и так по кругу. - стартовый вес был 75 кг и за полгода он достиг 58 кг. Изменился объем в см: - в то время я не измеряла свои объемы, для меня важен был только вес. Но когда похудела стала носить 42 размер. Мое фото до и после: 
автор: natalekr |
новые
-
-
вы молодец! только шпильку со спортивными шортами не носите )
-
Отлично похудела! Молодец!
-
ответ для: goldencat
Шпильку со спортивными штанами носят) видимо вы не в тренде -
Какая умничка! Так держать!
Результат очень хороший. -
Очень хорошо выглядите! Хотелось бы поинтересоваться. У Вас вес вставал? Если да, что делали? и как насчет кожи на животе - быстро ушла?
-
отлично!!!!Молодец!!!!!
-
Отличный результат, у меня сейчас та же проблема, до беременности 61, сейчас 75, ребенку 7 месяцев, но вес пока никак не уходит. А что значит садились на овсянку?
-
Очень круто!
вход
- в какое время года можно пользоваться таким кремом? как часто? у меня кожа
- подслушала разговор парня с мамой, как от меня избавиться. говорит,
- не любит? бросать? за год подарил 5 пожухлых роз!
- какой цвет обоев нужен в моей спальне?
- девушки из нищих семей, как живете, кто-то чего-то добился, выбрался из
- поедете куда-нибудь на майские праздники? что интересного
- что бы вы подумали о мужчине, у которого на сз в интересах стоит такое?
- сколько времени ваши кошки ходили беременными в первый раз? когда вы
- как часто вы пьете алкогольные напитки?
- какие у вас есть ассоциации для сна? сын спит много и крепко, но только под белый
- такая одежда только для малолеток? или девушки 30 лет тоже нормально?
- вы моете ноги своему мужчине? психолог сказал, что это очень сближает
- у кого еще нет детей, вы бы кого хотели? я о мальчике думаю
- можно ли ребенку 4 года ходить босиком по дому? у нас кафель и ламинат.
- около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла.
- какие есть у вас интелектуальные хобби? какие курсы недавно проходили?
- вы любите обнимашки? я очень. когда я кого-то обнимаю, чувствую себя
- что вы думаете о профессии инженер по оптимизации бурения в
- фотки из бара с уф-лампой. как вам фотки?
- сегодня вечером пропала моя кошка. когда я вернулась с работы, она еще
- было ли у вас такое, что вам что-то казалось и это потом оказалась правда?
- говорят, у меня очень сложный характер! я сама это знаю, но изменить никак не
- кому удаляли ноготь? как долго носили повязку? как долго отрастает?
- опух палец на ноге, больно дотронуться. вроде не ударяла его. у вас не было
- что выбираете: квартира или дом с печным отоплением?
- вы пробовали пить мелатонин? есть эффект?
- муж хочет, чтобы я вела в интиме. в постеле он и эгоист, но в остальном он
- зачем так жестоко? должны были встретиться и тут вечером он выложил сториз
- поддержите пожалуйста. предал любимый, выбрал женщину, нелюбившую
- как проходит психиатрическое освидетельствование? направили
- стоит ли на тонкие осветленные волосы наращивать биопротеиновые
- сегодня с 10 утра по плану: эпиляция, ресницы, маникюр, чистка лица -
- чем раньше выкармливали котят, если утверждают, что коровье молоко им
- удаленка или офис - что лучше? есть сын 6 лет и муж. сфера it.
- угадайте, на какую фотку повелся любовник?
- если вас по какой-то причине не станет, с кем бы вы хотели, чтобы остались ваши
- у вас в городе много мест, где оборудованы мангальные зоны? где они
- что можно приготовить из батата? пюре вышло каким-то сладким, совсем
- выглядят волосы ухоженными? как после салона?
- почему все говорят: ударил раз, ударит и второй? он плакал, ползал на коленях,
- видно ли, когда человек вышел из тг?
- бывший муж скинул крупную сумму, так грустно, когда не денег ждёшь , а любви
- сделали резекцию гимена и спустя 17 дней дикая боль в этой области. так всегда
- вам продают алкоголь без паспорта? нам с подругой не продали: мне 28, ей 42!
- отвратительные фотки с концерта. я ещё самый треш не выложила.
- жизнь другими путями даст благо человеку, если он сам не может? или это
- начали хрустеть пальцы ног и суставы. у кого такая проблема, что вам
- коллега позвала на обед, а потом сказала: если не хочешь, можешь не идти!
- весенние теплые фоточки! какие понравились?
- вы пробовали такое мороженое? как вам?
- в чем для вас смысл жизни? для меня смысл жизни в ресторанах, барах и клубах.
- как максимально безвредно осветлить волосы?
- как жить после измены? как справиться с потоком мыслей, обвинений,
- вы моете руки после того, как приходите домой после улицы?
- строители почти построили домик. год назад я даже и не думала про
- у вас хрустят суставы?
- что за белая штучка, которую вставляют на приёме? похожа на тест для
- попробовала дубайский батончик, ожидала большего. больше не
- тянет выпить каждую пятницу, если не выпью - злая, нервная, плаксивая.
- дожилась: мне большое платье моего размера!
- вам нравится такая фигура у девушки? на какой тип похожа?
- посоветуйте блеск для губ цветной, чтобы не растекался по усам.
- вашему бы мужчине предложили хорошую работу, поехали бы с ним?
- можно ли сегодня начать свечи если месячные через 5-7 дней? боюсь не успею
- предпочтете небольшое немедленное вознаграждение большему, но
- сожалею о прошлом. почти три года назад рассталась с парнем, отношения
- у вас бывает так, что вы очень чувствуете что-то? идете на поводу у интуиции?
- долго не возвращала деньги, а когда я просмотрела сторис,
- расценивается ли это предательством? полюбила другого и честно
- как общаться с отцом? ты мне больше не дочь, ничего от меня не жди
- зачем бедные 20-летние мальчики знакомятся с 40-летними женщинами?
- почему в разных отражениях выгляжу по-разному? в зеркале черты
- отдаваться сиюминутному порыву это про яркость в жизни или глупость?
- можно ли там поступить в магистратуру?
- всех с днем дочек поздравляю!
- вам нравятся по характеру пушистые маленькие собаки наподобие
- как вы думаете, здесь есть фотошоп?
- как вы думаете, тесты на iq в интернете правильно показывают
- парень сказал, что для семейной жизни я слишком вульгарная, и со мной бы только
- у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко мне!
- все темы» новые темы»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|