| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть? Однажды в 2015 году, весной, после рождения моей первой дочери, я посмотрела в зеркало и увидела в нем тетю-шкаф! Это стало началом моего снижения веса! Какие упражнения делала: Брала ребенка, сажала её в эргорюкзак и шли гулять. Каждое утро в парке несколько км. По приезду в Абхазию прогулки продолжила, только уже по горной местности. Км меньше, зато нагрузка больше. Плюс добавила ежедневные занятия по бодифлексу - это дыхательная гимнастика! Моя диета: Скрывать не буду, покупала Леовитовские чемоданчики еды - Худеем за неделю. Мой вес до и после похудения: - начала 8 марта 2015 с весом 88,1 кг - итог был 64 кг в августе 2015, т.е - 24 кг меньше, чем за полгода Изменился объем в см: - перешла с 54 размера на 46. Мое фото до и после (я везде справа): 
автор: Дуся80 |
вход
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- сколько кг судя по фото?
- оцените волосы. какой это цвет?
- как вам внешность этого певца?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- из какого вы города? я из пензы.
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- как вам её внешность?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- какой портрет самый удачный?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- дружба. где вы нашли друзей?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- как сделать, чтобы мама от меня отстала? слишком много пишет!
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- какое платье выбрать?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- как вам такой свитшот?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- все темы» новые темы»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|