вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета сделает живот стройным и красивым.




Утром

- вареное яйцо, овсяная каша с 1 ч.л. меда и тертым яблоком, чай


Обед


- суп на курином бульоне, 100 грамм курицы, 150 грамм салата


Ужин

- кефир и творог




Я отказалась от лифта, на работу иду пять остановок пешком, прыгаю на скакалке, качаю пресс и много хожу пешком. За два месяца я скинула 18 кг.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru