вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Отличная диета! Она очень популярна среди моих подружек!



Сидела я на такой диете год назад. Сразу кажется, что тяжело будет, но потом привыкаешь.

Время на диете пролетело быстро и я получила тот результат о котором только мечтала!

На диете голода я не чувствовала. Вес держался год, потом набрала всего 2 кг и то по своей вине, стала много кушать на ночь и кусочничать перед телевизором!


Моя диетка

Завтрак:


- порция овсяно
й каши,
добавляю порезанный банан, пью чай



Обед:

- салат из креветок и крабового мяса или из капусты, огурцов, помидоров, заправленного растительным маслом, яблоко


Полдник:

- чай и 50 грамм сыра


Ужин:

- рыбные котлеты, салат из вареной фасоли в томатном соусе, апельсин




новые

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru