вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диете вернет тебе стройность!




Завтрак:


- творог, 100 грамм 10% сметаны, чай.


Обед:


- рыба варёная,
овощной салат, стакан молока.



Ужин:

- курица тушенная с овощами, чай.




За месяц я похудела на 10 кг!


новые

  • 12041967 25.11.14 02:10
    хорошая диета,работающая и не голодная,давно на ней сижу,правда уже по привычке,вес держится,но вот молоко в обед это лишнее,молоко это еда ,а не питьё,отдельно принимается и не уж с рыбой.советую тем кто желает скинуть лишнее,путь долгий,но правильный.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru