| ||||||
| ||||||
|
вход
Уже три месяца сижу на этой диете!
Очень вкусная и сытная! Придерживаюсь 1400 калорий в день. Пью без ограничений: зеленый чай, минеральную воду без газа. Кофе - 2 чашечки в день, без сахара, но с молоком. Рацион Завтрак: - мюсли, 200 грамм нежирного йогурта, один хлебец Второй завтрак: - стакан кефира - рыба отварная, салат из овощей, заправленный кефиром, яблоко Полдник: - два овсяных печенья Ужин: - запеченная курица с овощами (кроме картофеля), салат из капусты, заправленный растительным маслом 
Мой результат: - 15 кг за три месяца! Минус 17 см в талии!
|
вход
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- разве плохое платье?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- хотели бы жить в таком доме?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- как одежда? летом оделась на зиму!
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- как вам косуха? очень стильная
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- у меня схож с ней типаж?
- как вам платье?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- какие жвачки вам нравились больше?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- все темы» новые темы»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|