| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мотивация к похудению - не могла смотреть на себя в зеркало! Перестала себя любить! Какие упражнения я делала: - обруч, - приседания. Хорошо помогают подтянуть кожу обертывания. Как таковой диеты у меня не было. Главное - исключить жирное, мучное и поменьше сладкого! Можно устраивать разгрузочные дни! Мой вес до и после похудения: 93 кг и 71 кг! Иду дальше! Мое фото до и после: 
автор: 6joyjh99rb7v |
новые
-
-
-
-
а сколько минут обруч крутили.и сколько скакали
-
умница и красавица
-
скажите,а жирное это что например,с мучным и сладким понятно,а с жирным не очень
-
-
-
молодец!)
-
ответ для: Yulyaha
к жирным относятся колбасы всякие, балыки и т.д., жаренная картошка, салаты с майонезом (особенно когда им обильно поливают), жаренные пирожки ну и все в таком ключе -
Молодец! Так держать! На вас можно равняться!!!!
-
я в 71 вообще выгляжу коровой. ваши 71 симпатичнее моих 65
вход
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся
- между ними есть сходство?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|