вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мой лучший способ похудеть!



Перед важным событием я сажусь на разгрузочный день!

Мне нравится рис! Он реально помогает хорошо постройнеть!

Благодаря этой разгрузке у меня получается сбросить 1-1,5 кг за один день.



Как я варю рисовую кашу:


- 150 грамм риса заливаю 300 граммами кипятка, варю на медленном огне до готовности. Нельзя добавлять соль и сахар.

Кашу нужно есть 3 раза в день. Помимо этого необходимо пить до 2 литров воды в сутки.





Такую разгрузку нужно соблюдать не более одного дня.


новые

  • shafi 12.12.13 14:12
    Твой лучший способ похудеть - закачать фотку шикарной девушки из инета и поверить, что это ты.
    При этом весишь, наверное, килограмм 100...
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru