| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета очень легкая и простая! Отвесы каждый день! По 500 грамм!
Рацион на месяц: Завтрак: - нежирный творог, чай. Обед: - буль Ужин: - кусок курицы, овощи. После 18.00-19.00 постарайтесь не есть. 
Я похудела на 12 килограмм за один месяц. В данный момент я соблюдаю диету только после праздников!
|
новые
-
и неужели прям по 500гр сбрасывали в день?наверное плюс физические упражнения???
-
да нет, это реально даже без физических упражнений, особенно если еще и творог брать обезжиренный.
-
легко
_______
С уважением,
Модератор -
ответ для: модератор
да
_______
[color=g reen]Я живу так, как вы даже подумать стесняетесь -
Еще бы не похудеть с такой малюсенькой калорийностью. А вот срывы для многих на такой диете не минуемы.
-
эта диета для лета и для тех,кто не работает,а так точно на кого-нибудь от голода накинешься,тем более если не ужинать
-
-
Ничего ты не похудела: такая же закомплексованная толстуха без силы воли, прячущаяся за лживыми историями и фотографиями моделей. Такой рацион безумно опасен. НИКОГДА НЕ СЛЕДУЙТЕ ЭТИМ СОВЕТАМ, девочки! Бесплодие и серьезные проблемы вам гарантированы. Не верьте этой очевидной лжи!
-
Ага наверное 5 км в присядку каждый день.
модератор
вход
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- девушки, какое у вас образование?
- что у вас сегодня на ужин?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- кто был в казани, как вам?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- безалаберно относятся к кредитам
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- эта девушка красивая?
- у меня схож с ней типаж?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- сколько у вас вставных зубов?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- у вас есть комплекс самозванца?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- все темы» новые темы»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|