вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На этой диете можно похудеть быстро от 2-4 кг. за неделю. Все что вам потребуется приготовить суп из капусты или попросту щи. В щи добавляем томатный сок, капусту, болгарский перец, картофель и др. овощи по вкусу(кабачки, баклажаны и т.д. ).
Желательно варить суп из постного мяса (говядина, курин. грудка) или без мяса с добавлением кубика. В течение недели надо кушать этот суп, еще разрешается 100 грамм говядины или курицы отварной, любые овощи и овощной сок каждый день.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

новые

1 2 3 »»
  • lissa alissa 11.04.04 23:57
    »
    Когда вспоминаю свое детство, то помню борщь есть меня заставляли, я упиралась и отказывалась, а теперь- это мое самое любимое блюдо, даже заставлять не нужно. Варю я его постный и люблю есть в холодном виде. Если я сварю 3 литровую кастрюлю, то мой муж может умести все это один за пол дня.
  • Anonymous 12.04.04 13:27
    »
    Я раньше тоже не любила не борщ, не щи.... А вот как выросла и осознала полезность этих блюд люблю готовить.
  • mylene_f1 12.04.04 14:05
    »
    Обожаю овощи и фрукты, но зимой-весной в магазинах (моего города по крайней мере) так мало, и они такие безвкусные...
  • мурена 12.04.04 14:51
    »
    Хочу спросить у Lissaalissa рецпт боща, т.к. я мясо не ем и супы приготовленные на мясе тоже. А как приготовить борщ так, чтоб было вкусно не только мне???
  • valerie 12.04.04 16:13
    »
    Я тоже больше всего из супов обожаю борщ. люблю еще харчо, но его надо не часто есть. И дочка моя всегда борщ просит. Для HOLY: Попробуй покупать замороженные, если и это невозможно, попробуй делать сама. А еще лично я покупаю зеленый горошек, фасоль, лечо всякие в баночках.
  • valerie 12.04.04 16:16
    »
    А я в прошлом году обчиталась о диете по группе крови. Вот к моей I(0) капусту нельзя. А я ее очень люблю, особенно мне последнее время понравились всякие ветераианские солянки. Как быть?
  • shakishaki 12.04.04 16:32
    »
    Там этот супчик в ходу. Насколько знаю, худеют от него стремительно. главное, не злоупотреблять...
  • lissa alissa 12.04.04 21:19
    »
    Я его добавила в рецепты, так что проверь, он назавается "постный борщ".
  • dolce 20.04.04 14:01
    »
    Мне не удалось похудеть на этой диете...
  • Anonymous 20.04.04 16:50
    »
    моя подруга села на такую диету, суп из капусты , спустя 2 недели утверждает что вес не изменился и объёмы тоже, так что не всем такого типа диета помогает.
    а во вторых без занятий спорта, какие могут быть результаты?!
  • lissa alissa 20.04.04 17:08
    »
    можно и поправиться. Смотря сколько его пить, да и содержания сахара там просто огромное! Я если покупаю сок, слежу за тем, что бы не добавляли сахар. От капусты я бы наврятли поправилась, но если ее заливать маслом, то можно и набрать кг. Я где-то вычитала, что если хочешь похудеть, нужно воздержаться на этот период от апельсинов и бананов, думаю что это связано с большим содержанием фруктозы.
  • mylene_f1 20.04.04 17:15
    »
    Любой избыток калорий откладывается в виде жира. Тут не важно, чем объедаться, просто с шоколадками это происходит быстрее, с капустой - медленнее.
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru