новые

• сабрина 13.10.06 06:51

  »
  Колбасу лучше заменить мясом куринным или телятиной И эффект будет лучше в колбасе много крахмала-да и вообще лучше не есть колбасу и “жёванное“мясо
• karameljka_f1 13.10.06 07:47

  »
  ответ для: Сабрина

  Лучше колбасу вобще не есть, а если ее заменить куринным филе, эффект намного лучше будет!!
  Хм...может как-нибудь и попробую эту диету, в принципе у меня было похожее питание...
• blekalka 13.10.06 08:22

  »
  Нежирной колбасы в принципе не бывает. То, что мы привыкли считать “нежирной“ - т.е. без видимых кусочков шпика, может содержать от 15 до 30% жира. К тому же всяческие консерванты, усилители вкуса, модифицированные крахмалы и пр. Вам это надо? Если уж пробовать это, то лучше, действительно, заменить колбасу нежирным куриным филе (лучше грудкой) или телятиной. Кстати, то же - по жирам - и насчет сыра.
  А вообще - это очень белковая (и, по-моему, очень калорийная! - подсчитайте, кому не лень) диета, подобная кремлевке - внимание тем, у кого не в порядке почки!
  При этом в ней - ноль фруктов и овощей, т.е. никакой клетчатки. А витаминки? Ладно, хоть короткая. Кто пробовал, напишите!
  По-моему, лучше 7 дней на капустно-сельдерейном супчике - вкусно, легко держать и действительно помогает.
• альбинка_f1 13.10.06 09:22

  »
  Не понимаю как можно просто так есть колбасу без хлеба
• olysha2004 13.10.06 12:17

  »
  с таким рационом? Люди постепенно с ума сходят мне кажется.
• a$eleka 13.10.06 14:32

  »
  Диета и эффективная, но у автора есть намного интересней диеты, с таким же эффектом...советую...почитать её статьй!!!
• nezabudka78 13.10.06 14:57

  »
  Для кого-то может и сытная диета, но не для меня. Головная боль, плохое настроение и даже агрессия обеспечены.
• krasotka90-60-90 13.10.06 15:17

  »
  результат действительно будет - 3кг. за счет потери воды, остальное за счет маленького кол-ва ккал. в рационе
  пищеварение будет =0
• rafaeliya 13.10.06 19:53

  »
  Мне не подходит такой рацион.Все вернется
• martovka 14.10.06 19:13

  »
• tremendina 15.10.06 17:16

  »
  Я на подобной обжираловке колбасы и мяса сидела. Кило и правда скинула много. Но очень быстро набрала обратно и заработала запор на месяц! При чем после диеты не кинулась на еду. И чувствовала себя ужасно.
  Может не у всех она вызовет такую реакцию организма, но, согласитесь, правильной ее назвать нельзя.
  
• сабрина 16.10.06 04:12

  »
  ответ для: karameljka_f1

  Но лучше всего просто рационально питаться и стараться не есть после 18 и всё! Удачи тебе!

новые