| ||||||
| ||||||
|
На этой диете вы легко можете сбросить 4 кг! попробуйте мою диету: ДЕНЬ 1 и 3: ЗАВТРАК: 120 г творога (до 5 % жира), 1 фрукт. ОБЕД: 120 г творога (до 5 % жира), салат из овощей. УЖИН: ДЕНЬ 2 и 4: ЗАВТРАК: банан, 120 грамм творога или йогурта. ОБЕД: 1-2 банана, 1 вареное яйцо. УЖИН: 150 грамм мяса, 2 банана. Помните одно главное правило - чтобы похудеть, недостаточно просто сидеть и ничего не есть. Занятия спортом только приблизят желаемый результат!
автор: Anonymous |
новые
-
на молочно-банановой диете...немного другая..похудела за 3 дня на 2 кг
-
ответ для: karameljka_f1
А что за диета банана молочная ?потом не вернулись кг ??? -
поробывать что ли!
Признатся не разу не сидела на диетах,просто ограничиваю себя в еде. Даже незнаю смогу ли я просидеть на диете. -
-
Можно попробовать.
-
на мой взгляд диетка не плохая! Вообще рекомендую на молочке недельку посидеть, результат тоже будет хороший и организм почистить можно!
-
Как надоели эти скороспелые монодиеты! Лично мне мое здоровье дорого.
-
бананы считаются чуть ли не врагом худеющего народа?
-
что после такого скинешь умножь на два и получишь с легкостью через неделю как закончится диета. надо просто есть всего понемногу, ограничивать себя не только с целью похудеть но и сохранить и укрепить здоровье. я даже шоколад могу себе позволить, и ничего не толстею ни на грамм, не голодаю потом, это только ухудшит положение. нельзя организм держать в голодном напряге!
-
на мой взгляд, очень неплохо. что бананы - враги диеты, ятак не считаю. да, она калорийней других фруктов, но при этом не калорийней практически людого егурга) там 100 ккал на 100 грамм) а один банан весит в среднем 75 грамм) наверно, если хватит силы воли, сяду) тем более, в них много витаминов) и я их очень люблю)
-
ответ для: Julia-Ja
не пробуй..
ограничивай и все..
-
Ни к чему хорошему эта диета не приведет
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- какие признаки самодостаточной женщины?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- завидуете девушкам с такой осиной талией?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- на сколько лет тут выгляжу?
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней,
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы?
- обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- как вам такое платье? носили бы?
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- я недавно готовила тар-тар из говядины. а вы любите блюда из сырого
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|