| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
новые
-
молодчина!!! а сколько времени ушло на похудение?
-
-
какая красавица! и грудь на месте....
-
вы умничка просто!
-
Здорово!!!Какая сила воли!!!
-
Какая умничка! А за какое время был достигнут этот потрясающий результат?
-
Сименович отдыхает на вашем фоне
-
Просто восхищаюсь!!!
-
супер! все таки как возраст добавляет лишний вес! а за какое время скинули?
-
вы просто супер! И главное грудь не похудела. Вы что то специальное для этого делали???
-
Молодчинка, просто супер!!!
-
Как здорово!!! Молодец!!!!!
вход
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- вы носите халат после душа?
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять слова парня?
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- как думаете, у меня или у мужа интеллект пенька лесного?
- вы любите мидии?
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер арбуза
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- вы зависите от чужого мнения?
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- мужчина кругом видит злых женщин, при этом волочится за ними. что за механизм
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- ну и страшная же я была! узнали бы меня?
- можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- есть тут люди с тугоухостью? какая степень? как справляетесь? от чего
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- вот и август наступил. какие планы на него?
- что у вас будет на обед?
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а вы
- завидуете девушкам с такой осиной талией?
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет.
- уже такие брюки карго только на выброс?
- расскажите про ваше самое ужасное свидание
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- похожи ли эти две булочки? младшая и старшая
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- успели с утра заняться интимом?
- все темы» новые темы»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|