| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
новые
-
молодчина!!! а сколько времени ушло на похудение?
-
-
какая красавица! и грудь на месте....
-
вы умничка просто!
-
Здорово!!!Какая сила воли!!!
-
Какая умничка! А за какое время был достигнут этот потрясающий результат?
-
Сименович отдыхает на вашем фоне
-
Просто восхищаюсь!!!
-
супер! все таки как возраст добавляет лишний вес! а за какое время скинули?
-
вы просто супер! И главное грудь не похудела. Вы что то специальное для этого делали???
-
Молодчинка, просто супер!!!
-
Как здорово!!! Молодец!!!!!
вход
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- зять сказал, что я толкаю мужа налево, так как я ему не доверяю!
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- как я вам?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вам нравится этот сайт знакомств?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- у кого-нибудь есть дома улитки? как они вам? хорошие питомцы?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- как фигура? сколько лет?
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- какой здесь может быть вес?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- как получилась? норм фото?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- купила спрей для тела с ароматом вишни. использовать можно как духи. у кого
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- почему мужик 2 года не разводился?
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- кинули с работой! после стажировки написали, что я не подхожу и им
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- доброе утро! всем классного настроения!
- кто ходит на педикюр, какой цвет вы чаще всего делаете? вижу только красный
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|