| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я это сделала! Как-то увидела себя по видеозаписи со спины и поняла, что я вообще не знаю эту тётку! Мой вес до - 116 кг! 
После это стала активно следить за своим питанием: - считала калории, - исключила жирное, - иногда позволяла себе немного черного хлеба с зернами, - готовлю только в пароварке или духовке, Мой рацион: - углеводы на завтрак, - отварная курочка в обед, - пью много воды. Кроме, как слежу ОЧЕНЬ тщательно за своим питанием - больше ничем не занимаюсь. Из спорта - танцы дома под любимую музыку во время домашних дел. Мой вес сейчас - 69 кг! 
автор: ЭLLЕN |
новые
-
вау! нет слов!
-
невероятно! особенно ножки хорошо получились,талия!
-
Странно,а в профайле у Вас 77 кг.вес указан...
-
Отличная фигура!!!сразу так помолодели! отличный пример для подражания!
-
молодец!!!!!
-
молодец
-
молодец
-
Вы такая молодец!!!!! Сейчас прекрасно выглядите. Но мне кажется для тонуса и упругости нужен всё-таки спорт. Но это уже вам решать.
-
А вы мне очень нравитесь на первой фотографии. Очень красивая женщина,немного полновата, но это тот случай, когда пышность делает девушку прекрасной. Глаз не могу оторвать от вашей улыбки :) Конечно, результаты двух лет поражают. Как по-мне , то худовато очень. Где радость в глазках???
-
Мне чтоб выглядеть как на последнем фото надо весить 56-58 кг...сейчас 65 и выгляжу реально больше...
-
ну класс! что тут еще сказать
-
умничка)) мотивирует)) а за какое время похудели??
вход
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- хочу причёску новую, пойдет?
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку,
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- как думаете, у меня или у мужа интеллект пенька лесного?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- как вам этот певец?
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- вы приданное покупали за счет жениха?
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- это миф или реальность? кто испытывал?
- серая мышка - кто это для вас?
- чем заняться с ребёнком дома? сын не любит читать, играть в настольные игры,
- сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестественно
- как ваш вечерок?
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- опишите свою внешность в трёх словах. какая она?
- вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком
- какое пальто лучше? длина цвет, сам вид.
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- как проводите выходные? куда ходите?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова
- стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна
- как вам такая фигура? что за тип? сильно худая?
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница около
- были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- какое действие на вас оказывал атаракс?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- когда искали работу, были работодатели, которые не
- все темы» новые темы»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|