| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после: 
автор: ARIANN |
новые
-
молодец.супер
-
Молодец!Мои поздравления!
-
супер
а процедуры ты какие нибудь делаешь??? -
молодец,так держать!!!!
-
здорово)
мне бы сдвинуться с мертвой точки... -
умничка!!!!продолжай в том же духе!!
-
-
ух ты ух ты ))) здорово то как
я тоже так хочу, но как же как же себя заставить хныкккк
ну кто бы пинка дал, даж и не знаю (((((((( -
молодчинка!!! Уачи в похуделках!
-
молодчиночка!!! удачи тебе у тебя все получится!!!
-
-
А почему тебя мама тёткой обозвала? Это так грубо!!! Или она просто не узнала тебя?
Выглядишь суперски!
вход
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- чем питались сегодня?
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- как часто вы едите фастфуд?
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- как вам фото? и вообще купальники?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- немного фоток с суздаля!
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- какой ник красивеее?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- вчера купила кофточку! как вам?
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- зима холода. у вас холодно?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- все темы» новые темы»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|