вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне 21 год, учусь на 5 курсе института.

Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи.

Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг.


Потом появилось свободное от учебы время.
Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим.


Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все!


Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

новые

  • light lady 14.11.11 00:24
    »
    Молодец!
    Так держать!
  • soyguapa 14.11.11 00:31
    »
    СУПЕР!!! Иди к цели!!!
  • a_mur4ik 14.11.11 00:31
    »
    Умничка, отличные результаты
  • *загадочная* 14.11.11 00:32
    »
    супер
  • рукушика 14.11.11 00:46
    »
    красотка!!!! так рада за тебя)))
  • какая же ты молодец. Продолжай. У тебя просматривается сногшибательная фигура.
  • sabish2888 14.11.11 01:32
    »
    незнаю мне так кажеться или результатов нет
  • Молодец!!!
    Продолжай!!!
  • my_grace 14.11.11 02:08
    »
    Одна я результатов не заметила?
  • мишутка777 14.11.11 02:28
    »
    Умница!!!
  • koshkin_durdom 14.11.11 02:41
    »
    молодец! хорошие результаты
  • iriss-s 14.11.11 02:55
    »
    молодец ...но надолго ли хватит?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru