| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет скоро весна и надо что-то делать с лишним весом, я перешла на весеннюю диету, мне посоветовала коллега по работе. Утром - мюсли залить кефиром, кофе и 2 хлебца (2 сухаря) Днем - сырые фрукты или овощи (овощной сок) Вечером - рис + консерви К чаю 50 грамм горького шоколада. За неделю я похудела на 2 кг.
автор: Anonymous |
новые
-
По- моему - это довольно здоровая диета, надо будет попробовать...
-
Пищу надо равномерно распределять на весь день-5 приёмов. И с каждым разом должны поступать в организм бели, жиры, углеводы- или по другому и зерновых и мяса и масла раст. и молочка-всего по немногу. Тогда и перевариваться оно будет равномерно, и не будет откладываться в проблемных местах.
-
Скажи пожалуйста ,а сколько на этой диете ты сидела,и сколько на ней вобще можно сидеть??
-
ответ для: ANFIZA
редко кому это удается. -
Нет....это точно не долговечно!
-
Нет, ну так нельзя...Ну совсем же белка нет!!! Я бы на такой диете с ума сошла. А мышцы? Эх, все-таки я не газель...
-
-
я бы от такой “диеты“ минимум 2 кг набрала!
-
kto ge po ve4eram tak naedaetsja?
-
вход
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- оцените фото! удачные или нет?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- почему люди осуждают безработных?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- оцените волосы. какой это цвет?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- какой костюм вам больше нравится?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- как вам это платье?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- все темы» новые темы»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|