| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет скоро весна и надо что-то делать с лишним весом, я перешла на весеннюю диету, мне посоветовала коллега по работе. Утром - мюсли залить кефиром, кофе и 2 хлебца (2 сухаря) Днем - сырые фрукты или овощи (овощной сок) Вечером - рис + консерви К чаю 50 грамм горького шоколада. За неделю я похудела на 2 кг.
автор: Anonymous |
новые
-
По- моему - это довольно здоровая диета, надо будет попробовать...
-
Пищу надо равномерно распределять на весь день-5 приёмов. И с каждым разом должны поступать в организм бели, жиры, углеводы- или по другому и зерновых и мяса и масла раст. и молочка-всего по немногу. Тогда и перевариваться оно будет равномерно, и не будет откладываться в проблемных местах.
-
Скажи пожалуйста ,а сколько на этой диете ты сидела,и сколько на ней вобще можно сидеть??
-
ответ для: ANFIZA
редко кому это удается. -
Нет....это точно не долговечно!
-
Нет, ну так нельзя...Ну совсем же белка нет!!! Я бы на такой диете с ума сошла. А мышцы? Эх, все-таки я не газель...
-
-
я бы от такой “диеты“ минимум 2 кг набрала!
-
kto ge po ve4eram tak naedaetsja?
-
вход
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- вчера купила кофточку! как вам?
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- вы были одержимы мужчиной?
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- кака у вас любимая фраза по жизни?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- эти актёры похожи?
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- как у вас проходит лето?
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать ещё один
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- почему так тяжело встретить своего человека?
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а она об этом
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и к платью.
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и пытались?
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- все темы» новые темы»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|