| ||||||
| ||||||
|
Всем предлагаю диету основанную на свежих фруктах и овощах, т.е. сыроедение. Когда мы готовим продукты все полезные свойства или большинство из них (витамины) разрушаются. А сырые овощи и фрукты сохраняют все полезные витамины и минералы к тому же содержат в большом количестве клетчатку. Много времени на приготовление пищи я не трачу, всего лишь мне надо помыть и иногда счищаю кожуру с яблока или груши, так как Такая диета содержит мало калорий и маленькое количество жиров почти что без жировая. Что можно есть - орехи, семечки, свежие фрукты, свежие овощи, проросшие злаки, сушеные фрукты. Плюсы этой диеты - вы можете ест фрукты и овощи в любом количестве (искл. орехи, авокадо, семечки). Можно устроить себе одну разгрузочную неделю только на свежих продуктах!
автор: Anonymous |
новые
-
кто со мной?
-
только написали что фрукты мешают жиросжиганию и тд и тп....
В семечках и орехах много масла... хорошая диета.......... -
когда на прилавках будет много овощей и фруктов.
-
у меня от сырых овощей, а особенно фруктов, раздует живот, т.е. метеоризм жуткий начнется, особенно, если ничего кроме них не есть а так я очень фрукты люблю - если бы могла, то только ими и питалась бы
-
-
da no pri etix vsex dietax nado pit vitamini.
-
я такая красивая становлюсь кушая только живую пищу -сама пугаюсб!
а энергии сколько не передать....
но долго не смогла - лето природа шашлыки с родней...и детям готовить что то надо....и опять вернулась на круги своя...
но в душе все равно знаю волшебное средство- сыроядение....чуть чуть пробовала.
рекомендую почитать тер -аванесяна.и шаталову и сделать выводы самостоятельно!
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- в чём смысл жизни?
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница около
- как считаете, вальтер в отпуске?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- для вас такая фигура естественная?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- как поем тянет в сон. у вас также?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долго не
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит?
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|