вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Однажды проснувшись я решила встать на весы и увидела эту ужасную цифру - 69,8 кг!

Я была настолько в ужасе, что впала в депрессию, наедалась на ночь думая, что не поправлюсь!

В один день я решила сесть вместе с мамой на диету. Считала калории, 1000 калорий в день!

Если кушала больше 1000 калорий, то крутила обруч 30 минут! А так я крутила обруч 15 минут!

У меня получалось сбрасывать килограммы и я себя начала любить!

За 2 недели и 5 дней я похудела с 69,8 кг на 64,8 кг!

Объёмы: до - после

Грудь: 95 см - 86 см


Талия:
85 см - 72 см

Бёдра: 108 см - 90 см

Рука: 34 см - 28 см



Я не останавливаюсь на достигнутом, продолжаю худеть!


Мое фото до (я в центре):



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: tanya)*

новые

  • ksenija76 23.03.11 00:33
    »
    Круто! За такой короткий срок такие разительные перемены. Так держать!
  • эля-лепесток 23.03.11 00:36
    »
    умничка
  • anastasius 23.03.11 00:36
    »
  • я идеальная 23.03.11 00:51
    »
    За 2 недели?
    хм..подорительно подозрительно
  • emettre 23.03.11 01:58
    »
    за 2 недели? ну, в принципе, я тоже худела по японской диете на 6 кг(перемены были разительно), но дальше не выдержала такого режима и вес набрался
    МОЛОЧИНКА!!!
  • ryzhik220 23.03.11 02:04
    »
    molodec!!!
  • morsik500 23.03.11 04:50
    »
    молодец, когда есть чему уходить,то вес уходит мгоновенно,я тоже сбрасывала по 7 кг за неделю,потому что эти 7 были каплей в море.так держать
  • киса85 23.03.11 05:03
    »
  • кисуля063 23.03.11 05:38
    »
    Разве можно столько объемов потерять за две недели? Блин, просто я тоже примерно 5 кило скинула, а у меня талия, попа, живот только на пару см убавились
  • ольгея 23.03.11 05:55
    »
  • getting slimmer 23.03.11 06:02
    »
  • -гала- 23.03.11 06:35
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru