Я ПОБЕДИЛА ВЕЧЕРНИЙ ЖОР! СЧИТАЯ КАЛОРИИ СКИНУЛА ПЯТЬ КИЛО И 46 СМ СО ВСЕГО ТЕЛА! ИДЕАЛ УЖЕ БЛИЗОК! МОЕ ФОТО!
Однажды проснувшись я решила встать на весы и увидела эту ужасную цифру - 69,8 кг! Я была настолько в ужасе, что впала в депрессию, наедалась на ночь думая, что не поправлюсь! В один день я решила сесть вместе с мамой на диету. Считала калории, 1000 калорий в день! Если кушала больше 1000 калорий, то крутила обруч 30 минут! А так я крутила обруч 15 минут! У меня получалось сбрасывать килограммы и я себя начала любить! За 2 недели и 5 дней я похудела с 69,8 кг на 64,8 кг! Объёмы: до - после Грудь: 95 см - 86 см Бёдра: 108 см - 90 см Рука: 34 см - 28 см Я не останавливаюсь на достигнутом, продолжаю худеть! Мое фото до (я в центре): после:
автор: tanya)* 5.0 |
- а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу?
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками -
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- тест: не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом. отлтчного вам дня!
начало
-
полная ерунда!!!объемы не соответствуют сброшенному весу!!!
-
-
ответ для: Cruellochka
Это не диета, а самоограничение банальное. Просто меньше жрать и вес не увеличится. - какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина,
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая,
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж - это ужас для моей
- тест: ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали сегодня оладьи, так
-
если бы твоя подружка слева похудела бы до твоих размеров я б поверила в скинутые объёмы в сантиметрах.
-
-
-
на такой диете смотрите чтобы потом все обратно не вернулось да еще и с +.. вы же не сможете всю жизнь 1000 кал питаться.. почитайте про недостатки такой диеты
-
ох, и приврала же насчет объемов
-
не верю! на “толстом“ фото лицо даже худее, автор нас разводит
-
-
вы хоть немного и приврали, но всё равно молодец!
-
18 см в бедрах и всего 5 кг?))))Да, это как минимум 12 должно быть)))Бред
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80.
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- как вышло лицо на этой фотке?
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- как относитесь к челкам? делали себе?
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- биарриц. нравится что-нибудь?
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- у вас есть любимый цвет волос?
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- как вам костюм?
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- все темы» новые темы»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на
- 24.04.2024 дневник номер 5
- 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало
- 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,
- 24.04.2024 дневник номер 4
- все дневники»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!
- все диеты»
- ты принципиальная или легко впадаешь в крайности?»
- тебе трудно убедить в своей правоте или без труда влияешь на других?»
- твой брак неудачен или имеется запас прочности?»
- ты уравновешенный человек или невсегда в силах совладать сама с собой?»
- ты - завидная невеста или еще не готова к созданию семьи?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |