Я ПОБЕДИЛА ВЕЧЕРНИЙ ЖОР! СЧИТАЯ КАЛОРИИ СКИНУЛА ПЯТЬ КИЛО И 46 СМ СО ВСЕГО ТЕЛА! ИДЕАЛ УЖЕ БЛИЗОК! МОЕ ФОТО!
Однажды проснувшись я решила встать на весы и увидела эту ужасную цифру - 69,8 кг! Я была настолько в ужасе, что впала в депрессию, наедалась на ночь думая, что не поправлюсь! В один день я решила сесть вместе с мамой на диету. Считала калории, 1000 калорий в день! Если кушала больше 1000 калорий, то крутила обруч 30 минут! А так я крутила обруч 15 минут! У меня получалось сбрасывать килограммы и я себя начала любить! За 2 недели и 5 дней я похудела с 69,8 кг на 64,8 кг! Объёмы: до - после Грудь: 95 см - 86 см Бёдра: 108 см - 90 см Рука: 34 см - 28 см Я не останавливаюсь на достигнутом, продолжаю худеть! Мое фото до (я в центре): после:
автор: tanya)* 5.0 |
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и
- покажите фото своих обручальных колец.
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не
- бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- тест: ты - безрассудна или обладаешь мудростью?
- вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая, но мороки с ней полно. буду
начало
-
-
фываыфва
-
ответ для: CoffeeGirl
хм, по мне так это и есть диета типа подсчет калорий.. а ограничение это когда жрешь больше раза в 2 калорий которое надо и тут ты их ограничила нормой - смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?
- как получилась?
- можете назвать фигуру красивой? секси?
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- тест: не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?
- № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день в 1797 году была
-
ответ для: Wicked creature
Всё индивидуально и зависит от организма и от способа похудения! Некоторые худели за такой срок на ещё большее кол-во кило! -
ваау классно молодец!!!!
-
-
как то преувеличивший объемы))))) у меня почти такие же объемы в см, так я и за месяц активных тренировок 6 раз в неделю, правильным питанием и употреблением пищи скинула меньше)))
А вообще, все равно молодец - не останавливайся;)!!! -
супер так держать
-
молодец! девочку слева на фото тож вовлекай в диету!!!
-
Умница!
-
может, 4,6 см тела?
-
Красотка!
- очень классное сочетание цветов!
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб
- похожа ли я на бабушку?
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди
- в такой куртке можно ходить по городу?
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под
- посоветуйте классные мужские духи!
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя!
- объясните, что значат эти анализы?
- а вас раздражают коллеги? чем?
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь.
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте
- как вам картина?
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4.
- как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат
- насколько оцените эту красотку?
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила
- воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу!
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а
- вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать,
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о
- она толстая?
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг.
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу,
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не
- как вам такие плащики?
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая.
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие?
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе
- какое у вас мнение о художнике?
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал,
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе -
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное.
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?
- балую себя витаминками.
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше,
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра
- 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против
- поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне
- сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу
- 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью, и суп с
- 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась за
- завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150. у нас
- хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только
- день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,
- заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать.
- все дневники»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- все диеты»
- вы всегда улыбаетесь или до нервного срыва недалеко?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
- ты недовольна своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- ты не беременна или пора бежать за тестом на беременность?»
- тебя не пугают семейные размолвки или стоит пожить друг от друга отдельно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |