| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Profi_Troll 09.03.25 11:06
В 2-3, встаю в 10-10.30, если вообще нет дел, то можно в 11. -
Стараюсь лечь в 24, хочется позже. Встаю в 6:30. -
Будни стараюсь лечь до 22.00, подъем в 5.30.Выходные отход ко сну до 23.00, подъем : 6-7. Сна хватает, сонливость у меня обычно, если низкий ферритин или плохо спала -
Ложусь около 22 часов. Встаю в 6 утра. -
В принципе спать не очень люблю)
Столько всего интересного, жаль тратить время на сон. Сплю только потому, что надо)
Обычно ложусь в 23.00 и встаю в 5 50. Высыпаюсь. -
*Джамиля* 09.03.25 07:49
Ложусь обычно после 12, встаю в 8-9 -
Чай с малиной 09.03.25 07:21
Ложусь обычно до 22:00,встаю в 6:00 ровно) -
*Обезьянка* 09.03.25 07:19
Ложусь в кровать где то в 21-21.30, читаю до 22 и баиньки(очень редко поздно ложусь), встаю в 6, мне хвататет выспаться...если я не высыпаюсь(мало поспала, или кто то мешал), я буду злая как собака)))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- мои итоги
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|