| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Milana0n 21.01.25 22:34
Печенье и выпечку делаю сама.
А так же заготовки на зиму.
Основа-мясо,рыба,овощи из магазина
Не ходите в магазин на пустой желудок например.)))
Ходить со списком необходимого,чтоб не купить лишнего. -
Magical girl 21.01.25 21:53
ответ для: dAC2ri6ovwdlv
d02ri6ovwdlv писал(а): Это смотря какие сосиски покупать. Я беру самые дешёвые и отвариваю их с горчицей и специями, чтобы улучшить вкус. Получается вкусно и недорого.
Я про сосиски ничего не писала) -
Фаталист 21.01.25 21:02
Щас научу: покупаете крупы, макароны, картошку, лук, морковь, цельную курицу и готовите из этого дома. Никаких конфет, йогуртов, соков и пирожных.
Но стоит ли оно того? -
Magical girl 21.01.25 20:40
ответ для: 1dgg3yniijz4
1dgg3yniijz4 писал(а): естественно.А вы хотели на 2500 в мес прожить? Я пишу про покупку необходимого самого,без излишеств.Это будет гораздо дешевле
Не месяц, а разовая покупка. Вы перечисляете дорогие продукты. -
1dgg3yniijz4 21.01.25 20:40
ответ для: Magical girl
естественно.А вы хотели на 2500 в мес прожить?) Я пишу про покупку необходимого самого,без излишеств.Это будет гораздо дешевле)magical girl писал(а): Всё перечисленное вами будет стоить гораздо больше 2500. -
Физика процесса 21.01.25 20:07
Что бы экономить, нужно готовить все самим из продуктов. Не брать готовых блюд. Лучше испечь что то, чем покупать кондитерку, овощи, зелень наморозить с лета, когда все дешевле или с огорода, мясо купить на рынке, там цена ниже а качество выше. Ну и так далее. -
Кракозябра 14 21.01.25 19:57
Покупать то что дешевле -
Magical girl 21.01.25 19:49
ответ для: 1dgg3yniijz4
1dgg3yniijz4 писал(а): Так с ценами на сегодняшний день это еще мало.Экономить? Ну 80 млих денег из еды тоже на фигню уходят Берите мясо,карицу,красную рыбу,яйца,творог,сыры,орехи,авокадо,сл.масло,печень куриную,овощи,зелень.Будет и питатеььно,полезно и недорого.
Всё перечисленное вами будет стоить гораздо больше 2500. -
Мисс Мэри 1171 21.01.25 17:42
ответ для: 1dgg3yniijz4
1dgg3yniijz4 писал(а): Так с ценами на сегодняшний день это еще мало.Экономить? Ну 80 млих денег из еды тоже на фигню уходят Берите мясо,карицу,красную рыбу,яйца,творог,сыры,орехи,авокадо,сл.масло,печень куриную,овощи,зелень.Будет и питатеььно,полезно и недорого.
Хороший набор продуктов -
1dgg3yniijz4 21.01.25 16:41
Так с ценами на сегодняшний день это еще мало.Экономить? Ну 80% млих денег из еды тоже на фигню уходят) Берите мясо,карицу,красную рыбу,яйца,творог,сыры,орехи,авокадо,сл.масло,печень куриную,овощи,зелень.Будет и питатеььно,полезно и недорого. -
Magical girl 21.01.25 16:37
Брать основное - мясное и гарнир, чуть сладкого. Чай, кофе. -
*Атмосфера* 21.01.25 15:50
Кто бы меня научил экономить
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|