вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МНЕ 25, У МЕНЯ МОРЩИНЫ, ЛИШНИЙ ВЕС, БОЛЬНОЕ СЕРДЦЕ И АПНОЭ. ДУМАЮ МЕНЯТЬ РАБОТУ И ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МАГИСТРАТУРЫ.

Доброе утро ,галя! Я опять не сплю с 2.30. Решила встать в 4 утра. Поставила рис,свекольник,покормила кота.
Пью кофе с белым шоколадом. Вчера переборола желание выпить и счастлива.
Меня не покидает тревога по поводу магистратуры.
Вчера рассказала маме о своих проблемах. Что перестала спать ночами,дергаюсь от любого звука с улицы через открытую форточку. Стала все забывать ,путать,срываться на других. Встаю и кружится голова,поставила синяк на лице и прикрывают его волосами,потому что долбанулась о дверь - голова сильно закружилась.
Она дала мне таблетки. И понимаю,что сейчас передо мной в жизни ВЫБОР. Оставить все как есть и переть дальше или научиться жить по другому .
Я прямо чувствую,что если ничего не изменю,то может случится что-то плохое с моим здоровьем. В раннем детстве я сильно испугалась и закатила глаза,начались навязчивые движения и был эпиприступ. И все ждали 14 -15 лет,что либо я перерасту,либо стану совсем овощем.
Мне строго врач запретил отсутвтие сна, злоупотребление алкоголем,мнрцающий свет (как на дискотеках), нервные потрясения. По мне написали работу. Меня вытащили,но сказали: если во взрослом возрасте начнётся полноценная эпилепсия,то это только учёт и инвалидность.
Что делала я все это годы?
Не спала ночами : все время переживала по поводу работы и перенапрягалась, потом было невозможно уснуть. Ну редко когда спала. Получала первое высшее заочно и стабильно 2 раза в год не спала по месяцу ночами,а сколько на диплом потратила нервов-страшно сказать.
Лет с 21-22 стала выпивать вместе с бывшим мужем .
Последние года 2 пила часто энергетики во время ночных смен.
Жрала экстренную контрацепцию каждый месяц из-за “любви“ к бывшему и теперь разгребаю последствия. Его мать вчера в больницу попала с подобной проблемой,только у неё там осложнения пошли и она в онкологии.
И сейчас мне 25 лет,у меня морщины, лишний вес,больное сердце и апноэ.
И я больше не хо чу.
Думаю менять работу ,смотрю другие с дневным графиком. Офисные простые. Например,оператор пк или офис менеджер.
Коллектив люблю,привыкла ,но физически дальше так не смогу.
Думаю отказаться от магистратуры и забрать документы обратно. Ну есть уже базовое высшее-бакалавриат . Вчера спросила у мамы,она разбирается в этих моментах, она сказала ,что с 2025 года диплом бакалавра так же будет действовать . А я издергалась вся,что будут изменения в системе образования и мой только что полученный диплом будет не действителен.
И я хочу остановиться в своей гонке за идеальностью. Спать по ночам и заниматься только работой.
А мне говорят: давай,учись дальше,ты сможешь,ты будешь руководителем. Правда,где и чего-непонятно. Ты должна быть сильной. И эти комментарии вызывают ещё большую тревогу . Но какая то нормальная часть меня говорит,что надо начинать жить сейчас. Не в 30 лет,когда уже все дипломы будут получены. Не когда по скорой не дай бог увезут,если нервная система даст сбой после многолетних издевательств над ней.
А сейчас.
Но мне трудно внутри противостоять этим ожиданиям,страхами неудачи и прочему.
И я не знаю как преодолеть это и отказаться от какого то достигаторства в пользу здоровья и полноценной жизни.

следующая тема»
регистрация»

автор: Будуточносчастли, 30.07.24 05:12 все темы»
комментарии: +17, просмотры: +2700
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): Если бы не Галя я был бы уверен что она врёт...но благодаря Гале я верю что такие существуют. Ну вот ты атеистка - вот как такое могло случится с девочкой с научной точки зрения?
    рост от родительского можно добавить при хорошем питании и отсуцтвии болезней до 15%. Если не добавила или ушла в минус, то болела, или плохо ела, или среда плохо повлияла, мож на крайнем севере росла, хэзэ

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): при росте 140? колобок хоть с дырочками?
    что? С дырочкой бублик же
    Ну она сама песала Яночке про свои 140 и 70

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): карманная
    так вес 70. Фигасе карманы у тебя. Или ты картманная хотел сказать?

  • ответ для: ab39t8tyiehw


    Сама ты баба) ахахах
    Я выбрала бы забить на все и жить в свое удовольствие. Строить карьеру именно руководителя и в серьёзной организации - это чисто убить нервы. У меня их и так нет. Я и так себя уничтожила за все это время.
    Мне бы офисную работу,такую как оператор пк или офис менеджер и график не до ночи,а до вечера. Получить потом хотя-бы старшего менеджера. Но не руководителя отдела, моими нервами это будет ужас для всех.
    Я пришла к пониманию того,что надо ЖИТЬ. А не зацикливаться на карьере или мужиках. Мужик седня есть ,завтра нет. Карьеру построишь,а здоровье потеряешь.
    Я на полном серьёзе считаю сейчас главным : снизить нагрузку по работе ,сбросить лишний вес и наладить сон.
    Чуть что ,начинается истерика. Вчера не смогла открыть дверь с домофоном,стало сразу плохо ,начала ругаться матом на людях и бить дверь.
    Я не хочу быть такой...
    А довелось до такого именно перегруз на протяжении лет 10. Вот как ушла в колледж и начала там вкалывать,ещё и работать с 17 лет,так и продолжила до 25 лет до окончания универа. Все доказать всем свою крутизну и независимость.
    Теперь перед магистратурой ДУМАЮ, а не иду как раньше напролом. Потому что надо.

  • Мне тоже 25, и ты сильно паришься. Ты баба. Ты дочь миллионера? Если нет, то смотри, 2 пути развития: забиваешь болт на всю личную жизнь и работаешь, либо же работаешь как и все без какого либо энтузиазма, лишь бы заплатили и строишь личную жизнь или вообще не работаешь. Все, конец. Больше путей развития для нищих нет. И неважно какая ты красивая. Либо карьеру делаешь либо семью. Либо вообще болт кладешь на всех и живешь в кайф. Диплом получай конечно чтобы в магните не работать, но странная мать что ты должна быть каким то руководителем. Тебе в декрет еще уходить, ты девушка. По мне так ты об этом должна думать, карьеру ты можешь построить когда уже родишь, если ты в 40 очухаешься и захочешь детей то не факт что сможешь, это мужики могут. Первостепенно личную жизнь тебе найти и нормального мужика, руководителем тебя на 1 ой работе никто без связей не возьмет. Связи есть? Готова на это лет 10 всрать? И во имя чего? Ты цены видела на недвиж? Зарплаты? Ты в начале потеряешь львиную долю своего времени что ты могла найти мужика и парня ради копеечной зарплаты с перспективой получать чуть больше, но этого один хрен не будет хватать на норм жизнь. Разве что только ты изначально богата и мать тебя пристроит. 8 лет у меня друг, который день и ночь сидел учил программирование потратил чтобы с 1 работы на другую более перспективную взяли с хорошей зарплатой что позволит и жилье и машину и хорошую жизнь. Ты сидишь день и ночь учишь что то? Готова 8 лет забвенно работать?

  • Коза, а что, ваш рост правда 50 см?
    По теме: судя по вашим простыням текстов вам нужен врач, хороший такой психолог. Или психиатр
    https://www.galya.ru...

  • Хорошего психолога вам бы найти

  • Больное сердце? Пьете энергетики при этом?

  • Лучше прислушаться к себе, а нужно ли вам учиться дальше? Не стоит обращать внимание на то, кто и что говорит. Это ваша жизнь, ваше здоровье.
    Раз у вас уже давно такие проблемы с нервами, вам нужен хороший сон и спокойный образ жизни.

  • У вас еще и рост 140

  • В целом рассуждаете верно, в соответствие с вектором вашего возможного движения и развития.
    На сегодня, все необходимое для того, что бы начинать жить и расслабиться у вас есть, имеется более чем. Есть образование, есть понимание того, что заставляет вас быть далекой от покоя и размеренной жизни.
    Я бы сделал так:
    1. Составил бы план, программу, линию движения к здоровому образу жизни и к более структурированному жизненно- телесному порядку, а именно: бросил бы пить и есть всякую гадость, жить в соответствие с установленным режимом бодрствования и отдыха, разработка системы психологической саморегуляции.
    2. Нашел бы хорошего психолога по своим деньгам, кто поможет мне структурировать мою психику и мою психическую жизнь в этом мире.
    3. Нашел бы работу , релевантную моим силам, способностям, моим возможностям, без всяких необоснованных грез и несбыточных фантазий.
    4. Провел аудит моих отношений с Другими людьми ( в этом поможет психолог)- мамой, родными, коллегами, приятелями и друзьями. Ненужных и тех, кто тянет меня на дно- выбросил бы из своей жизни, с нужными бы - установил бы боле тесный и позитивный контакт.
    5. Занялся бы поиском той идеи, той центральной темы , которая должна двигать и мотивировать меня к радостной для меня жизни и моему существованию.
    6. Перестал бы заниматься всякой ненужной и вредной для меня бабуйней!
    От себя лично- пожелаю Вам успехов, процветания, и крепости духа!
    При желании, все у вас получится, и все наладится.

  • Драмы в вас много лишней.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
я работаю женой мужа на руководящей должности» 1
про ос у мужчин а нужно ли помимо ос ещё как то ублажать яички? как? р» 6
изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спал» 46
с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?» 47
где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?» 43
носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?» 23
позволяете флирт в отношениях?» 4
вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно » 23
поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали? » 43
если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, ка» 25
тема содержит фото кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели» 15
какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку, сдел» 8
сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему городу! » 10
мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку,100 тысяч» 11
у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильн» 17
месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дн» 25
может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза » 15
как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару» 28
как думаете, любит ли меня мой парень? » 13
тема содержит фото это очень большая грудь? ненавижу ее! » 27
с каким одним предметом у вас ассоциируется какая-нибудь участница? » 15
вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо» 19
тема содержит фото помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать? » 18
с кем-нибудь из участниц обменивались контактами? » 48
напишем стихотворение всей галей! придумывайте продолжение к строчке -» 96
как вы думаете это навязчивость? у меня есть к олега, с которой мы хор»
вы играли в игру сайлент хилл? какие части играли? я не играла. » 5
кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сей» 13
вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по смы» 7
тема содержит фото как вам новые фото? критика принимается! » 19
если парень называет свою девушку моя пигалици, критикует ее личность » 2
тема содержит фото как вам такая заставка на телефоне?» 7
вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в разгово» 15
я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий вып» 53
во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста? » 25
встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая» 20
сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?» 14
как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся серьезные» 40
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 59
ждете осень? она уже очень скоро наступит!» 38
в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе друзей? ч» 31
тема содержит фото как вам такая сумка? » 12
тема содержит фото как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк» 43
летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт ше» 17
постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю антидепрессанты. » 7
хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевал» 16
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 19
купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться. вы бы» 32
пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и выяв» 17
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 21
тема содержит фото с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало интересно » 16
тема содержит фото как вам эта модель? красивая? мне нравится. » 11
какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку? » 20
тема содержит фото зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?» 9
у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода? пе» 18
переехали бы жить в оренбург?» 17
вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная я» 31
как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или » 14
тема содержит фото подскажите, что изображено в нижнем правом углу? » 10
как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых? » 11
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 24
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 7
вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали? напо» 5
почему анапу считают отдыхом для бедных?» 12
почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?» 22
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 27
тема содержит фото фотосессия! как же я красиво получилась на недавней! » 10
мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то помощи, а п» 18
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» 14
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 48
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 15
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 19
это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со стулом» 10
тема содержит фото как вам такие пары? » 19
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 23
какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью появляет» 22
кто переехал в новое жилье, как у вас с ремонтом, мебелью, кухней, тех» 10
тема содержит фото вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и» 4
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 48
какой бритвой вы пользуетесь? » 12
а у вас чувства всегда были взаимны? » 8
продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют оставшие» 2
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 13
тема содержит фото для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?» 9
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 16
тема содержит фото мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дор» 23
тема содержит фото как вам ее муж? » 7
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 7
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 11
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 28
меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире» 20
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 25
забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб» 8
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 9
почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де» 25
обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то» 4
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 21
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 10
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 7
только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприя» 9
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru