вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МНЕ 25, У МЕНЯ МОРЩИНЫ, ЛИШНИЙ ВЕС, БОЛЬНОЕ СЕРДЦЕ И АПНОЭ. ДУМАЮ МЕНЯТЬ РАБОТУ И ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МАГИСТРАТУРЫ.

Доброе утро ,галя! Я опять не сплю с 2.30. Решила встать в 4 утра. Поставила рис,свекольник,покормила кота.
Пью кофе с белым шоколадом. Вчера переборола желание выпить и счастлива.
Меня не покидает тревога по поводу магистратуры.
Вчера рассказала маме о своих проблемах. Что перестала спать ночами,дергаюсь от любого звука с улицы через открытую форточку. Стала все забывать ,путать,срываться на других. Встаю и кружится голова,поставила синяк на лице и прикрывают его волосами,потому что долбанулась о дверь - голова сильно закружилась.
Она дала мне таблетки. И понимаю,что сейчас передо мной в жизни ВЫБОР. Оставить все как есть и переть дальше или научиться жить по другому .
Я прямо чувствую,что если ничего не изменю,то может случится что-то плохое с моим здоровьем. В раннем детстве я сильно испугалась и закатила глаза,начались навязчивые движения и был эпиприступ. И все ждали 14 -15 лет,что либо я перерасту,либо стану совсем овощем.
Мне строго врач запретил отсутвтие сна, злоупотребление алкоголем,мнрцающий свет (как на дискотеках), нервные потрясения. По мне написали работу. Меня вытащили,но сказали: если во взрослом возрасте начнётся полноценная эпилепсия,то это только учёт и инвалидность.
Что делала я все это годы?
Не спала ночами : все время переживала по поводу работы и перенапрягалась, потом было невозможно уснуть. Ну редко когда спала. Получала первое высшее заочно и стабильно 2 раза в год не спала по месяцу ночами,а сколько на диплом потратила нервов-страшно сказать.
Лет с 21-22 стала выпивать вместе с бывшим мужем .
Последние года 2 пила часто энергетики во время ночных смен.
Жрала экстренную контрацепцию каждый месяц из-за “любви“ к бывшему и теперь разгребаю последствия. Его мать вчера в больницу попала с подобной проблемой,только у неё там осложнения пошли и она в онкологии.
И сейчас мне 25 лет,у меня морщины, лишний вес,больное сердце и апноэ.
И я больше не хо чу.
Думаю менять работу ,смотрю другие с дневным графиком. Офисные простые. Например,оператор пк или офис менеджер.
Коллектив люблю,привыкла ,но физически дальше так не смогу.
Думаю отказаться от магистратуры и забрать документы обратно. Ну есть уже базовое высшее-бакалавриат . Вчера спросила у мамы,она разбирается в этих моментах, она сказала ,что с 2025 года диплом бакалавра так же будет действовать . А я издергалась вся,что будут изменения в системе образования и мой только что полученный диплом будет не действителен.
И я хочу остановиться в своей гонке за идеальностью. Спать по ночам и заниматься только работой.
А мне говорят: давай,учись дальше,ты сможешь,ты будешь руководителем. Правда,где и чего-непонятно. Ты должна быть сильной. И эти комментарии вызывают ещё большую тревогу . Но какая то нормальная часть меня говорит,что надо начинать жить сейчас. Не в 30 лет,когда уже все дипломы будут получены. Не когда по скорой не дай бог увезут,если нервная система даст сбой после многолетних издевательств над ней.
А сейчас.
Но мне трудно внутри противостоять этим ожиданиям,страхами неудачи и прочему.
И я не знаю как преодолеть это и отказаться от какого то достигаторства в пользу здоровья и полноценной жизни.

следующая тема»
регистрация»

автор: Будуточносчастли, 30.07.24 05:12 все темы»
комментарии: +17, просмотры: +2702
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): Если бы не Галя я был бы уверен что она врёт...но благодаря Гале я верю что такие существуют. Ну вот ты атеистка - вот как такое могло случится с девочкой с научной точки зрения?
    рост от родительского можно добавить при хорошем питании и отсуцтвии болезней до 15%. Если не добавила или ушла в минус, то болела, или плохо ела, или среда плохо повлияла, мож на крайнем севере росла, хэзэ

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): при росте 140? колобок хоть с дырочками?
    что? С дырочкой бублик же
    Ну она сама песала Яночке про свои 140 и 70

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): карманная
    так вес 70. Фигасе карманы у тебя. Или ты картманная хотел сказать?

  • ответ для: ab39t8tyiehw


    Сама ты баба) ахахах
    Я выбрала бы забить на все и жить в свое удовольствие. Строить карьеру именно руководителя и в серьёзной организации - это чисто убить нервы. У меня их и так нет. Я и так себя уничтожила за все это время.
    Мне бы офисную работу,такую как оператор пк или офис менеджер и график не до ночи,а до вечера. Получить потом хотя-бы старшего менеджера. Но не руководителя отдела, моими нервами это будет ужас для всех.
    Я пришла к пониманию того,что надо ЖИТЬ. А не зацикливаться на карьере или мужиках. Мужик седня есть ,завтра нет. Карьеру построишь,а здоровье потеряешь.
    Я на полном серьёзе считаю сейчас главным : снизить нагрузку по работе ,сбросить лишний вес и наладить сон.
    Чуть что ,начинается истерика. Вчера не смогла открыть дверь с домофоном,стало сразу плохо ,начала ругаться матом на людях и бить дверь.
    Я не хочу быть такой...
    А довелось до такого именно перегруз на протяжении лет 10. Вот как ушла в колледж и начала там вкалывать,ещё и работать с 17 лет,так и продолжила до 25 лет до окончания универа. Все доказать всем свою крутизну и независимость.
    Теперь перед магистратурой ДУМАЮ, а не иду как раньше напролом. Потому что надо.

  • Мне тоже 25, и ты сильно паришься. Ты баба. Ты дочь миллионера? Если нет, то смотри, 2 пути развития: забиваешь болт на всю личную жизнь и работаешь, либо же работаешь как и все без какого либо энтузиазма, лишь бы заплатили и строишь личную жизнь или вообще не работаешь. Все, конец. Больше путей развития для нищих нет. И неважно какая ты красивая. Либо карьеру делаешь либо семью. Либо вообще болт кладешь на всех и живешь в кайф. Диплом получай конечно чтобы в магните не работать, но странная мать что ты должна быть каким то руководителем. Тебе в декрет еще уходить, ты девушка. По мне так ты об этом должна думать, карьеру ты можешь построить когда уже родишь, если ты в 40 очухаешься и захочешь детей то не факт что сможешь, это мужики могут. Первостепенно личную жизнь тебе найти и нормального мужика, руководителем тебя на 1 ой работе никто без связей не возьмет. Связи есть? Готова на это лет 10 всрать? И во имя чего? Ты цены видела на недвиж? Зарплаты? Ты в начале потеряешь львиную долю своего времени что ты могла найти мужика и парня ради копеечной зарплаты с перспективой получать чуть больше, но этого один хрен не будет хватать на норм жизнь. Разве что только ты изначально богата и мать тебя пристроит. 8 лет у меня друг, который день и ночь сидел учил программирование потратил чтобы с 1 работы на другую более перспективную взяли с хорошей зарплатой что позволит и жилье и машину и хорошую жизнь. Ты сидишь день и ночь учишь что то? Готова 8 лет забвенно работать?

  • Коза, а что, ваш рост правда 50 см?
    По теме: судя по вашим простыням текстов вам нужен врач, хороший такой психолог. Или психиатр
    https://www.galya.ru...

  • Хорошего психолога вам бы найти

  • Больное сердце? Пьете энергетики при этом?

  • Лучше прислушаться к себе, а нужно ли вам учиться дальше? Не стоит обращать внимание на то, кто и что говорит. Это ваша жизнь, ваше здоровье.
    Раз у вас уже давно такие проблемы с нервами, вам нужен хороший сон и спокойный образ жизни.

  • У вас еще и рост 140

  • В целом рассуждаете верно, в соответствие с вектором вашего возможного движения и развития.
    На сегодня, все необходимое для того, что бы начинать жить и расслабиться у вас есть, имеется более чем. Есть образование, есть понимание того, что заставляет вас быть далекой от покоя и размеренной жизни.
    Я бы сделал так:
    1. Составил бы план, программу, линию движения к здоровому образу жизни и к более структурированному жизненно- телесному порядку, а именно: бросил бы пить и есть всякую гадость, жить в соответствие с установленным режимом бодрствования и отдыха, разработка системы психологической саморегуляции.
    2. Нашел бы хорошего психолога по своим деньгам, кто поможет мне структурировать мою психику и мою психическую жизнь в этом мире.
    3. Нашел бы работу , релевантную моим силам, способностям, моим возможностям, без всяких необоснованных грез и несбыточных фантазий.
    4. Провел аудит моих отношений с Другими людьми ( в этом поможет психолог)- мамой, родными, коллегами, приятелями и друзьями. Ненужных и тех, кто тянет меня на дно- выбросил бы из своей жизни, с нужными бы - установил бы боле тесный и позитивный контакт.
    5. Занялся бы поиском той идеи, той центральной темы , которая должна двигать и мотивировать меня к радостной для меня жизни и моему существованию.
    6. Перестал бы заниматься всякой ненужной и вредной для меня бабуйней!
    От себя лично- пожелаю Вам успехов, процветания, и крепости духа!
    При желании, все у вас получится, и все наладится.

  • Драмы в вас много лишней.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
в магазине летуаль можно забрать только часть заказа? назаказывала лиш» 8
если вам здесь кто-то пишет в личку вы выносите это на всеобщее обозр» 10
тема содержит фото немного еще помучаю вас. фото хорошие?» 21
завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего? » 122
тема содержит фото почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?» 9
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 17
полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как част» 42
чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется. » 16
было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный буке» 11
тема содержит фото что скажите про такую разницу в росте? » 40
для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хот» 79
у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы заберемен» 12
вы любите конфеты птица дивная? » 16
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 13
мужчины каких профессий вас отталкивают? почему? » 31
сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?» 28
можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит» 16
вы берёте трубки с незнакомых номеров? » 20
считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот талан» 16
какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать? » 77
вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но» 24
где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?» 48
вы были одержимы мужчиной? » 47
назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем. » 12
как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носи» 13
у какой участницы самая обаятельная грудь? » 41
тема содержит фото странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня? » 19
кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу? » 11
всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, бе» 18
вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит с» 87
что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий » 11
ждете осень? она уже очень скоро наступит!» 46
тема содержит фото приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти » 22
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 90
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 92
мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад» 45
кто самая позитивная участница и кто самая негативная? » 13
как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя» 16
какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски» 21
добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга? » 10
если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним р» 14
тема содержит фото купили бы кольца по такой цене?» 14
вы любите мидии? » 25
тема содержит фото такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе » 9
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 26
тема содержит фото кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу? » 13
если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так » 13
прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш» 29
тема содержит фото очень скучная основная цветовая гамма? » 11
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 31
написала по объявлению, а человек хочет поговорить по телефону. как со» 4
какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану? » 49
тема содержит фото у вас тоже висят рога над кроватью? » 27
могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?» 19
тема содержит фото ужасный живот? сделали бы пластику? » 11
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 24
зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль » 27
тема содержит фото как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево? » 10
тема содержит фото я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото » 16
что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить кажд» 29
раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты дл» 12
миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин? » 3
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете? маск» 1
ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня простудное со» 19
вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в ме» 10
какое видео вы бы хотели развидеть? » 11
я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть » 11
тема содержит фото как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк» 46
было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начал» 14
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 15
мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, к» 19
вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным? » 9
тема содержит фото у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск» 35
если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя» 42
думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять к» 2
как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару» 33
тема содержит фото выставили бы какое-то из этих селфи? » 9
тема содержит фото вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое ли» 37
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 28
тема содержит фото как вам такие пары? » 20
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 16
у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были» 21
что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пи» 14
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 23
носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?» 32
как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что нужн» 12
смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. порт» 15
тема содержит фото я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годн» 63
тема содержит фото нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер » 9
тема содержит фото настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся » 6
почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует, будто я » 2
во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста? » 27
тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын актив» 35
пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и выяв» 25
как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся серьезные» 46
в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе друзей? ч» 34
почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня? » 17
вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите? » 43
разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь посочувствовал! п» 53
зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лен» 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru