| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Шаверма- нормальная еда. Главное вписаться в кбжу. -
3quc74y95tkh 25.04.25 21:49
Прошло 10 месяцев моего “пассивного похудения“, забрасывала не раз, забивала и тд, поэтому в результате всего -8,5 кг. Перед летом хочу сделать особый рывок! -
3quc74y95tkh 08.09.24 20:47
ответ для: Замудрина_мудрая
bitter_cherry писал(а): Нет. Я ем много.
Много, но меньше чем тратите, иначе почему вес не прибавляется? -
Замудрина_мудрая 07.09.24 19:13
ответ для: 3quc74y95tkh
3quc74y95tkh писал(а): Наверное кушаете меньше чем тратите
Нет. Я ем много. -
3quc74y95tkh 07.09.24 19:12
ответ для: Замудрина_мудрая
bitter_cherry писал(а): Ну мне вообще сложно набрать вес, хотя ем я много
Наверное кушаете меньше чем тратите -
Замудрина_мудрая 07.09.24 19:11
ответ для: 3quc74y95tkh
3quc74y95tkh писал(а): cпасибо я если 3 съем тоже особо не потолстею, а вот если каждый деньчерез день буду есть то уже да
Ну мне вообще сложно набрать вес, хотя ем я много -
3quc74y95tkh 07.09.24 19:10
ответ для: Замудрина_мудрая
bitter_cherry писал(а): Сочувствую. Я вот могу хоть три шаурмы съесть за раз и ничего, не поправлюсь.
cпасибо) я если 3 съем тоже особо не потолстею, а вот если каждый деньчерез день буду есть то уже да -
Замудрина_мудрая 07.09.24 18:33
Сочувствую. Я вот могу хоть три шаурмы съесть за раз и ничего, не поправлюсь. -
3quc74y95tkh 07.09.24 15:14
Не знаю сколько прошло, на данный момент -5,5 кг, и циферка теперь начинается с другого десятка, очень рада я молодец -
3quc74y95tkh 04.08.24 10:45
Доброе утро девочки1 Прошло еще 2 недельки. Мне почему-то казалось, что прошло месяца 3 а прошло всего то 1,5 как странно ощущается время... Минус еще 1-1,5кг! Ощущается по одежде, чууууучуть стала свободнее :) Бывает смотрю в зеркало и вижу да я набрала пухлая прям, меряю - нет, уменьшились сантиметры, странно конечно. Вчера на ужин вместо кефира слопала полкилошную ШАВЕРМУ!!! Какая же она вкусная... Я себя за нее не ругаю, а просто радуюсь, моя новая стратегия -
ответ для: 3quc74y95tkh
Молодец! Движение, это то, что нужно)3quc74y95tkh писал(а): Прошло еще 2 недели. Отвесов нет но и прибавок тоже нет! ну может минус грамм 100-300 это я не считаю В объёмах может см пол /- , тоже без изменений. Перестала считать калории, только примерно прикидываю иногда, ем всё так же, умеренно Решила добавить немного движений, вчера сходила на вводную пробежку - шикарно! Всем советую -
3quc74y95tkh 24.07.24 09:04
Иногда чувствую себя как то слабо, теперь вот не пойму это всегда было или появилось как я стала меньше есть. А ем я нормально, просто перестала объедаться
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|