ОЧЕНЬ ПЛОХО СПЛЮ! СРЕДИ НОЧИ ПРОСЫПАЮСЬ В СТРАХЕ И ПОТУ. ИНОГДА КРИЧУ, ПОДСКАКИВАЮ, СИЖУ И ДАЖЕ ВСТАЮ НОЧЬЮ.

начало

• Profi_Troll 31.03.23 13:58
  
  К бабке-шептунье.
• Freelania Alexee 31.03.23 13:55
  
  Возможно, это на фоне происходящих в мире событий. Некоторым может казаться, что они абстрагировались и лично в из жизни все хорошо, но информационный фон, в котором мы живём, хорошо считывается подсознанием. И психика, в зависимости от ее устойчивости, реагирует на это в том числе и в таком выражении, как беспокойный сон и кошмары. Но это лишь моя догадка.
  Правильно советуют тут сходить к неврологу, а он может ещё куда направит.
• Anechka131 31.03.23 13:54
  
  Обратитесь к неврологу. Такие побочки могут быть даже от остеохондроза.
  Был период когда плохо спала, мне здорово помог мелатонин в таблетках, брала Эваларовский.
• Glafira2020 31.03.23 11:27
  
  А Вы не храпите? Язык западает и перекрывает дыхание. Из-за этого не хватает воздуха во сне и от этого кошмары снятся. Есть врач сомнолог, лучше сначала к нему обратиться. Моя подруга даже специально ездила в санаторий где ее обследовали, датчики подключали, следили за дыханием.
• briony 31.03.23 11:19
  
  Наверное, я начала бы с невролога или психиатра.
• Девушка мечта007 31.03.23 10:09
  
  К психотерапевту
• Ветер-перемен 31.03.23 10:06
  
  Это вам только кажется, что живете без нервов. Ваше подсознание считает иначе,
• W*H*I*S*P*E*R 31.03.23 09:46
  
  К неврологу идите
• s4ev4bqyl1ds 31.03.23 08:06
  
  Священник
• l3pkjggag02a 31.03.23 07:56
  
  К психотерапевту и терапевту
• странная очень 31.03.23 07:37
  
  Невролог..Но сначала попробуйте ..валосердин..и прочие “легкие“..успокоительные, включая чаи.