вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

Мне 35 лет, не замужем
Решила поменять жизнь и уехала на другой континент
Прошло несколько месяцев и начало очень накрывать, очень тяжело, нет друзей толком и близких, чувствую апатию и просто несчастна. Каждый день хочу собрать вещи и уехать назад. Не могу справиться с депрессией. Все родные далеко. Зачем я переехала сама не понимаю..
родные все в Швеции а я в Америке и это невозможно просто
Здесь есть перспективы и возможности, но нет радости совсем и близких.
Может кто то был в такой ситуации? Посоветуйте что делать

«психология регистрация»

начало


  • Тут выбирать только вам, а то можете послушать советы и остаться там и страдать, или вернуться и жалеть. Взвесьте ещё раз все за и против. Так ли много вам нужно общения с родственниками? Много вы общались с ними, живя на родине? Почему нет друзей на новом месте, чем вы там занимаетесь и какие именно перспективы? Может, вы уже и так получили тот опыт, за которым ехали, и стоит вернуться обратно. А может, это лишь временное настроение, а потом вы снова вспомните, зачем ехали, и эти первоначальные цели и желания снова будут вас вдохновлять. Слушайте, что говорит сердце на протяжении хотя бы нескольких месяцев, а не сиюминутно.

  • но вообще, если вы склонны к действиям просто ради действий - бессмысленным и бесполезным - может как-то заняться осознанием происходящего? чтобы не создать следующую подобную ситуацию.

  • А родственники? Они ведь не вечны. Это тоже не маловажный факт.

  • можно попробовать город поменять. но если страна в целом не нравится, смысл себя мучить?

  • Ехать вам домой или нет, это смотря зачем вы уехали оттуда. Нужно дать себе время для адаптации. Если не получится, вернетесь домой.

  • Ничего не делать
    Адаптироваться на месте, вы же почему- то уехали, значит были какие- то планы, вот этим и займитесь и не надо думать про отъезд, ибо близость родни счасть/радости не обеспечивает

  • Вы родились, выросли и всю жизнь прожили в другом месте и вдруг хотите буквально за пару месяцев привыкнуть к совершенно другой стране. Так не бывает. Период адаптации может длиться годами и даже десятилетиями, и чем в более старшем возрасте человек переехал, тем болезненнее и дольше он будет адаптироваться.
    А переехали вы объективно поздно, будучи уже полностью сложившейся личностью, привыкшей к определенному жизненному укладу. В 35 лет психика уже не такая гибкая, как, например, в 20, приспосабливаться к переменам уже не так легко. И друзей уже сложно завести, потому что под сорок у людей уже давно сформировался свой круг общения, плюс у всех семьи-дети, на новые знакомства уже просто нет ни сил, ни времени. Плюс языковой барьер. Даже очень хорошо выученный язык это совсем не то, что родной. Некий языковой барьер в общении с местными будет всегда, и это тоже может препятствовать общению. Точнее, вы бы, может, и рады общаться, да только носители языка в этом могут быть не заинтересованы, потому что опасаются, что с вами может быть сложно, вдруг что-то не поймете или поймете не так, в общем, не расслабиться.
    Что вам делать - для начала принять новую реальность. Да, тяжело, да, скучаете, но это естественно в вашем положении. Думайте не о том, как вам плохо, а о том, какие у вас есть перспективы на новом месте. Для чего вы сюда переезжали? Наверное, были какие-то цели, стремления, верно? Ну вот и займитесь ими сейчас, не откладывая.
    Ну и если что, можно ведь всегда вернуться. Не в другую галактику улетели. 8 часов на самолете - и вы снова на родине. Океан переплывать по 2-3 недели не нужно.

  • Если Вы христианка сходите в православную церковь. Там много русскоязычных, наверняка есть форумы в интернете и даже в вашем районе. Нужно только озадачиться. Конечно без родных первые год-два тяжело. Знаю по мужу , он у меня тоже из другой страны в Россию переехал. Долго переживал. Но потом спустя год съездил на Родину и вернулся другим человеком. Сказал, что посмотрел на все другими глазами. Что Москва чудесный город и очень перспективный. С тех пор не скучает.

  • А если назад приедете, будете счастливы? Вы же по каким-то объективным причинам уехали в США вероятно. Пишете, что “есть перспективы и возможности“ - вот и цепляйтесь за них, создавайте свое будущее. А люди со временем появятся, не переживайте.

  • Думала, что переедет в другую страну и все будет гуд и друзей появятся? Ха.

  • Можно применить прием под названием “ Сжигание мостов“.
    Это означает, что уже назад пути нет, и теперь только остается как то устраиваться и адаптироваться на новым месте. Т.е необходимо двигаться и идти только вперед.
    Самое главное- это найти ваши точки опоры. Это могут быть знакомства и общение с людьми, работа, природа.

  • Это нормально потом привыкните ,у многих ломка по прежнему месту , так что надо притирку с новым местом жизни просто пройти
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а во сколько вы обычно просыпаетесь? я сама по себе всегда в 6 - 6-30 » 14
тема содержит фото такую фигуру можно назвать миниатюрной?» 4
вы спите ночью от звонка до звонка? не просыпаетесь? я плохо сплю.» 12
как вести себя со свекровью? отказалась идти с моим ребёнком идти на п» 5
у вас был мужчина с маленьким органом? размер имеет значение?»
что любите больше всего из сладенького?» 1
почему мужчины говорят, что любят естественных, но сами смотрят на сде» 16
какие мужчины для вас непривлекательны? что отталкивает? » 15
что вы вкладываете в понятие содержанка? если радуется 30 тысячам - то» 14
какой размер обуви взять? в 40 ходить комфортно, но нога кажется гиган» 18
тема содержит фото как вам эффект седины на волосах? нравится? » 17
стала бесить подруга! она по своей натуре звезда, обожает внимание, а » 4
оказывается, голова болит не от парня! сегодня не курила и она не боли» 9
тема содержит фото удачные фото или не очень? » 25
не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты норма» 8
вас не останавливало наличие ребёнка у мужчины? часть денег на него бу» 16
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? знаете женщин с подобным внешни» 23
тема содержит фото купили бы такую сумку для продуктов? » 22
тема содержит фото как вы относитесь к килтам? мужик в юбке - смешно, по вашему? мой муж » 61
как такое может быть? женщины, запланировав развод с мужем, не знают, » 40
трёхмесячный малыш спит только на руках, что делать? как заставить спа» 19
вы когда-нибудь разочаровывались в гинекологах? в чем было разочарован» 18
согласились бы быть музой для фотографа, художника или поэта? мечтаете» 18
если бывший под фотографией написал: красивая пара, что это значит? » 4
я поняла, мне все завидуют, потому что красивая, не работаю, но имею ж» 20
что у вас произошло за праздники? мы с мужем не работали, питались из » 10
как думаете, на форуме сидят 10 мужчин на постоянной основе? » 23
через сколько свиданий встретили своего человека? мне уже надоело - ни» 15
часто ли дочь похожа характером на мать? если она приспособленка, то и» 24
в какое время года вы больше любите гулять? я в последнее время вообще» 22
зацените меню, буду готовить на свой др. гости будут выпрашивать рецеп» 23
вы всегда можете отличить ресницы с тушью от нарощенных ресниц? » 16
тема содержит фото на кого похож карапуз? мне кажется, на мужа! » 72
почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не тратить » 13
тема содержит фото у меня есть щель между ног? не люблю когда там нет щели » 27
может тебе для рекламы нижнего белья сняться? не тот человек выбран в » 7
нормально ли послать мужчину через месяц? я не хочу быть с ним! ему 40»
в какой позе забеременели? » 10
у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не поп» 27
где вы знакомились со своими мужчинами? я знакомилась: на учебе, в маг» 31
какими тремя чертами должен обладать человек, чтобы вы поладили? » 21
какие фразы из книг вам понравились? » 16
вы удаляете контакты бывших коллег и людей, с которыми развела судьба?» 26
какие хлебцы и с чем купить в магазинах массмаркета для диабетика? как» 10
тема содержит фото какой ваш самый любимый турецкий сериал? от моя прекрасная жизнь оторв» 29
у вас с возрастом интерес к себе как к женщине увеличивается или угаса» 27
любите украшения с финифтью? или только золото признаёте? » 26
ваши любимые продукты для губ? я полюбила ночные маски для губ » 4
что бы почитать такого, чтобы прям дух захватывало? » 14
тема содержит фото что бы подумали о таком мужчине? » 14
отравилась жаренной свёклой, что можно предпринять?» 14
мужчина всегда должен писать первым или по очереди? сказал, что нужна » 12
разбила небольшой флакон духов, чем бы убрать запах с плитки? спать не» 10
что у вас на обед понедельника? думала сделать гороховый суп с копчено» 20
норма ли, когда мужчина, зная тебя 10 минут, спрашивает кем я работаю » 18
за что вам стыдно перед своими родителями? » 24
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? на какой тип похожа? грудь своя? » 15
помните этот страшный фильм из детства? в номер мужику ночью подложил » 17
почему вам не дают повышение? хотите его? мне нужно было выпрыгнуть из» 64
тема содержит фото наряд на выпускной! собираюсь так пойти! » 28
вы часто ухаживаете за собой? как часто это делаете? » 17
тема содержит фото нам сделали подарок! мне зайца, а папе медведя. как это показывает отн» 11
раз уж тема про врачей, а в стоматологах разачаровывались?» 29
замечали, что люди выходят на работу после длинных выходных агрессивны» 13
зашла на вб на 15 минут и опять полная корзина! а у вас что в этот раз» 13
старый молодой человек не готов нести ответственность и зовёт только н» 22
кому удавалось зацепить богатого мужчину и стричь купоны?» 32
как вы относитесь к людям, которые обращаются за помощью на всякие пер» 13
задержка 8 дней у кого-нибудь такое было? беременность исключена. » 17
стыдно идти в салон красоты с своей краской. в прошлый раз мастера пос» 3
как вы ухаживаете за милированными или окрашенными волосами? какими ср» 6
я здесь самая толстая на сайте? » 50
тема содержит фото кто-то смотрит сериал гипнозис? вам нравится? » 3
соседи по даче давно не живут. их лиана заплела весь наш забор! чем ее» 24
коллега перестал здороваться только со мной! он очень сблизился с нача» 8
тема содержит фото какая форма лица? есть ли птоз щек? » 30
хотела выяснить есть ли жена. сказал, у меня с головой проблемы! что б» 22
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 74
вы бреете интимную зону или нет? » 56
тема содержит фото как вам фигура? 181 рост, 50 вес. модель» 36
тема содержит фото классное фото вышло? я тут самая мелкая вышла! » 61
тема содержит фото оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу? » 16
тема содержит фото ужасный макияж глаз? что можно исправить? » 28
тема содержит фото мне предложили сняться для бренда вязаных костюмов. как вам такое? » 29
тема содержит фото эта женская фигура красивая? пересматривала фильм король вечеринок и у» 15
тема содержит фото как вам эти фото? модель » 19
какой суп сварить? уже всякие варила: и борщ, и мексиканский, и горохо» 18
можно что-то сказать по форме груди женщины? может, какие-то факты из » 12
вы когда-нибудь продавали квартиру или дачу с риэлтором? чем он вам по» 20
какой он, человек, который живёт в гармонии с собой? он не психует ник» 18
тема содержит фото плохое ли состояние кончиков волос? здесь более прямые кончики, не пуш» 20
ругань с парнем уже 5 дней! не хочу ехать на нг к его родителям, но ст» 3
тема содержит фото как вам фигурка? красивая? » 101
тема содержит фото завтра иду на выход из чёрного цвета в русый золотистый. приходу со св» 16
вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам руку» 21
муж избил, а теперь умоляет не подавать на развод. написала заявление.» 17
тема содержит фото фен за 400 рублей - от него хоть толк будет? он же такой маленький! » 11
не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в г» 61
как отпустить дурное послевкусие, что тебя использовали? был интим на » 25
нет ли у вас ощущения, что вы живёте запасную жизнь? » 22
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru