вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Мне 35 лет, не замужем
Решила поменять жизнь и уехала на другой континент
Прошло несколько месяцев и начало очень накрывать, очень тяжело, нет друзей толком и близких, чувствую апатию и просто несчастна. Каждый день хочу собрать вещи и уехать назад. Не могу справиться с депрессией. Все родные далеко. Зачем я переехала сама не понимаю..
родные все в Швеции а я в Америке и это невозможно просто
Здесь есть перспективы и возможности, но нет радости совсем и близких.
Может кто то был в такой ситуации? Посоветуйте что делать

«психология регистрация»

начало


  • Тут выбирать только вам, а то можете послушать советы и остаться там и страдать, или вернуться и жалеть. Взвесьте ещё раз все за и против. Так ли много вам нужно общения с родственниками? Много вы общались с ними, живя на родине? Почему нет друзей на новом месте, чем вы там занимаетесь и какие именно перспективы? Может, вы уже и так получили тот опыт, за которым ехали, и стоит вернуться обратно. А может, это лишь временное настроение, а потом вы снова вспомните, зачем ехали, и эти первоначальные цели и желания снова будут вас вдохновлять. Слушайте, что говорит сердце на протяжении хотя бы нескольких месяцев, а не сиюминутно.

  • но вообще, если вы склонны к действиям просто ради действий - бессмысленным и бесполезным - может как-то заняться осознанием происходящего? чтобы не создать следующую подобную ситуацию.

  • А родственники? Они ведь не вечны. Это тоже не маловажный факт.

  • можно попробовать город поменять. но если страна в целом не нравится, смысл себя мучить?

  • Ехать вам домой или нет, это смотря зачем вы уехали оттуда. Нужно дать себе время для адаптации. Если не получится, вернетесь домой.

  • Ничего не делать
    Адаптироваться на месте, вы же почему- то уехали, значит были какие- то планы, вот этим и займитесь и не надо думать про отъезд, ибо близость родни счасть/радости не обеспечивает

  • Вы родились, выросли и всю жизнь прожили в другом месте и вдруг хотите буквально за пару месяцев привыкнуть к совершенно другой стране. Так не бывает. Период адаптации может длиться годами и даже десятилетиями, и чем в более старшем возрасте человек переехал, тем болезненнее и дольше он будет адаптироваться.
    А переехали вы объективно поздно, будучи уже полностью сложившейся личностью, привыкшей к определенному жизненному укладу. В 35 лет психика уже не такая гибкая, как, например, в 20, приспосабливаться к переменам уже не так легко. И друзей уже сложно завести, потому что под сорок у людей уже давно сформировался свой круг общения, плюс у всех семьи-дети, на новые знакомства уже просто нет ни сил, ни времени. Плюс языковой барьер. Даже очень хорошо выученный язык это совсем не то, что родной. Некий языковой барьер в общении с местными будет всегда, и это тоже может препятствовать общению. Точнее, вы бы, может, и рады общаться, да только носители языка в этом могут быть не заинтересованы, потому что опасаются, что с вами может быть сложно, вдруг что-то не поймете или поймете не так, в общем, не расслабиться.
    Что вам делать - для начала принять новую реальность. Да, тяжело, да, скучаете, но это естественно в вашем положении. Думайте не о том, как вам плохо, а о том, какие у вас есть перспективы на новом месте. Для чего вы сюда переезжали? Наверное, были какие-то цели, стремления, верно? Ну вот и займитесь ими сейчас, не откладывая.
    Ну и если что, можно ведь всегда вернуться. Не в другую галактику улетели. 8 часов на самолете - и вы снова на родине. Океан переплывать по 2-3 недели не нужно.

  • Если Вы христианка сходите в православную церковь. Там много русскоязычных, наверняка есть форумы в интернете и даже в вашем районе. Нужно только озадачиться. Конечно без родных первые год-два тяжело. Знаю по мужу , он у меня тоже из другой страны в Россию переехал. Долго переживал. Но потом спустя год съездил на Родину и вернулся другим человеком. Сказал, что посмотрел на все другими глазами. Что Москва чудесный город и очень перспективный. С тех пор не скучает.

  • А если назад приедете, будете счастливы? Вы же по каким-то объективным причинам уехали в США вероятно. Пишете, что “есть перспективы и возможности“ - вот и цепляйтесь за них, создавайте свое будущее. А люди со временем появятся, не переживайте.

  • Думала, что переедет в другую страну и все будет гуд и друзей появятся? Ха.

  • Можно применить прием под названием “ Сжигание мостов“.
    Это означает, что уже назад пути нет, и теперь только остается как то устраиваться и адаптироваться на новым месте. Т.е необходимо двигаться и идти только вперед.
    Самое главное- это найти ваши точки опоры. Это могут быть знакомства и общение с людьми, работа, природа.

  • Это нормально потом привыкните ,у многих ломка по прежнему месту , так что надо притирку с новым местом жизни просто пройти
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
доброе утро какие планы на день?» 6
кто из современных русских»
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 11
какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70. » 41
тема содержит фото действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? » 32
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 24
тема содержит фото хотите такую жаришку?» 11
каких приятных участниц вам не хватает? » 38
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 30
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 79
какая ваша любимая песня из репертуара надежды кадышевой?» 12
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 29
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 23
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 9
вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? » 80
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 41
жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает уходом,» 27
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 14
тема содержит фото вы были когда-нибудь на дне огурца?» 11
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 31
у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого » 8
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 51
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 21
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 20
врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом » 5
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 8
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 34
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 15
роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь » 4
тема содержит фото что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? » 15
что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн» 8
сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! » 9
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 34
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 4
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 17
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 37
выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит » 21
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 42
поздняя девственница - сколько лет для вас? » 16
тема содержит фото своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? » 11
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 22
вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? » 24
во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? » 15
вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде» 11
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 39
друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и» 17
когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней рад» 7
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 13
чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день » 26
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 16
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 24
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 8
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 9
тема содержит фото вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им по» 15
я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится от» 9
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 58
что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка» 22
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 26
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 19
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 167
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 30
в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение д» 31
если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина? » 7
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 20
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 15
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 24
тема содержит фото где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет » 5
злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами » 3
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 3
тема содержит фото платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму! » 55
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 14
тема содержит фото фильм мама. нравится вам он? есть о чём поразмышлять и актёры красивые» 5
тема содержит фото какой органайзер по цвету и дизайну лучше? » 13
где работали или работают ваши родители? » 46
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 36
из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за » 21
в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз? » 28
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 19
тема содержит фото вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой? » 22
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 31
старая дева для вас сколько лет? » 4
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 58
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится вам такой? » 6
тема содержит фото у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб ос» 10
о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад? » 21
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 10
георгий и юрий это одно и тоже имя?» 24
могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилос» 33
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 26
вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут? » 16
какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие красивые ком» 1
счастье человека должно заключаться только в базовых потребностях? » 6
кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?» 18
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 20
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия? » 13
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 27
вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, » 20
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru