| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Так не надо себе запрещать, можно и на таком худеть) Просто на полведра меньше есть) 1 раз в день хотя бы такое) -
vghp8lwcese5 06.11.22 00:02
Как вариант, займитесь спортом дома! Сейчас много курсов с аэробикой и чем- то подобным есть. Или просто делайте зарядку, либо бегайте по утрам. Успехов! -
Фаталист 05.11.22 23:27
С тем, что организм хочет жрать и хочет жрать вкусно
Ваши интервальные голодания и пп, видимо, не зашли -
горный цветок 05.11.22 23:07
ответ для: 5y4emigttmwx
5y4emigttmwx писал(а): долго сидели ?
угу очень -
5y4emigttmwx 05.11.22 22:52
ответ для: горный цветок
долго сидели ?qxxd7ovq4s9j писал(а): сидела на пп но на нем не худела я просто -
горный цветок 05.11.22 22:52
ответ для: 5y4emigttmwx
сидела на пп но на нем не худела я просто -
5y4emigttmwx 05.11.22 22:50
ответ для: горный цветок
ну вот возможная причина, лучше всегда выбирать полноценное питание, нормальное по типу ПП, чтоб не было срывов, такое которое можно долго соблюдать не страдая , основная масса еды это ПП , но и что- то вкусное можно добавить.qxxd7ovq4s9j писал(а): интервальное голодание -
*Джамиля* 05.11.22 22:31
ответ для: горный цветок
Как знакомо*(* -
горный цветок 05.11.22 22:22
ответ для: *Джамиля*
*Джамиля* писал(а): срывы бывают у всех. ток у кого-то разово, а кто-то пускается во все тяжкие. главное силу воли конечно иметь бы, в идеале.
каждый раз себе говорю,что сегодня последний день.Но на след день все становится на круги своя -
горный цветок 05.11.22 22:21
ответ для: 5y4emigttmwx
5y4emigttmwx писал(а): может вы на жесткой диете сидели и организм изголодался?
интервальное голодание -
*Джамиля* 05.11.22 22:19
срывы бывают у всех. ток у кого-то разово, а кто-то пускается во все тяжкие. главное силу воли конечно иметь бы, в идеале. -
5y4emigttmwx 05.11.22 21:02
может вы на жесткой диете сидели и организм изголодался?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я худею только ради мужчин!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|