| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Дорогая Милана 22.09.20 09:07
Обязательно, пользуюсь напоминаниями на айфоне, в календаре телефона делаю пометки. Если не буду записывать все дела, половину забуду. -
Fоrget_me_Not 22.09.20 00:57
Бумажный на магните висит на холодильнике. Пользуюсь постоянно. Мне очень помогает упорядочить дела. -
Lapulenjka 21.09.20 23:32
У меня бумажный, который на магните прикреплён к холодильнику. Пользуюсь постоянно. Обычно в понедельник совершаю звонки, записи и план недели. Потом всю неделю следую ему. С моей и мужа не супер памятью, нам очень помогает. Как раз сегодня утром заполняла. -
AlexandraRgyhui 21.09.20 23:00
Раньше пользовалась и через время забывала.
Потом снова начала вести записи. Чтобы не забывать смотреть каждый день поставила на телефон напоминание.
Мне потребовался где то месяц, чтобы затем самой без напоминаний смотреть старые и записывать новые планы, а также следить за трекером привычек.
Теперь смотрю пользуюсь постоянно. Мне они очень помогли настроить свой режим дня, развить новые привычки и т.д.
Хорошая вещь. -
юрфакМГУ 21.09.20 22:31
Нет. Валяется куча ежедневников и все бестолку.
А так - на бумажку написал и на холодильник пришпилил. Зато точно увидишь и вспомнишь. -
клубок_ниток 21.09.20 22:30
Да, веду, мне это очень помогает.
В свое время помогло начать организовывать день и все успевать, перестала удивляться, куда уходит время и почему его вечно так мало.
В телефоне мне не очень удобно - я веду на компьютере (тудуист, трелло) и в блокноте от руки пишу, он всегда под рукой, там у меня всякие мелочи записаны. -
I love the rain 21.09.20 22:27
люблю желания записывать, записанные сбываются -
Ариэлла 21.09.20 22:25
Ну, нет.
Я память тренирую. -
Истина где-то ря 21.09.20 22:21
Не веду трекеров,записей,дневников, так, как чётко понимаю, что и когда я должна делать -
Я вечно покупаю и не пользуюсь -
Леди Бомж 21.09.20 21:53
Для меня это все бесполезно, разве что выжечь список дел на запястье... Что успеваю, и так делаю, а что не успеваю или не хочу, остаётся на завтра... Годами
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|