вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

как взять себя в руки, раньше старалась вести образ жизни близкий к зожу , много ходила пешком,раньше ходила на фитнесс, последнее время то ли апатия , какая была то ли что-то еще, начала курить, ела неправильную пищу, покупала фаст фуд, лень какая-то была готовить и пр. Сейчас понимаю, что надо бросить курить, от сигарет вялость какая-то. И еще вопрос в тему может при одинаковом весе поменяться структура тканей , допустим, от рафинированной пищи, появиться целлюлит или нет ?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: landish888


    landish888 писал(а): попробуйте масло тыквы
    а его внутрь или кожу мазать ?
  • ответ для: Мягкая ватруха


    Мягкая ватруха писал(а): Точно. Вроде даже в любой одежде, а вот рыхлость есть. Кожа собирается в складку легко везде, жир лишний тоже только на животе и попе только явно лишний, а в целом состояние такое не нравится
    любое состояние идёт из души, просто вы мягкая наверное, очень женственная, не злобная, нет острых углов в характере, не агрессивная, без волевого мужского стержня в характере, вы не лидер, есть шанс что кто-то другой будет лидером в вашей жизни, например ваш любимый мужчина, скорее всего вы очень привлекательная по своим внутренним качествам, просто сильно себя гнобите из-за идеализированности и красоты, сделайте удар на здоровье а не на красоте, красота всегда пилит, к тому же красота бывает разная в глазах мужчин, здоровье — здоровая психика, бодость в душе, порядок в голове, когда прошлое не гнобит, в далеке от назойливых людей и угнетающих факторов, попробуйте масло тыквы, но изучите его свойства сначала, почитайте в интернете, может вам понравится, оно даёт большую упругость и тонус, ходьба и беговая дорожка, и всё таки самое главное это состояние души, какое-то должно быть вдохновение, внутренний тонус и стимул, мотив!!! «всё что снаружи, это излучение изнутри»
  • ответ для: Мягкая ватруха


    Мягкая ватруха писал(а): Ну и выкинула в унитаз, чтоб соблазна не было три дня плаксивости и вялости, а потом понимание пришло, что и так хорошо, а будет лучше.

    иногда выбросить в унитаз это единственное что работает и с едой тоже
    на себе проверяла
    это что-то психологическое либо он тебя либо ты его
  • ответ для: Мягкая ватруха


    надо активно заниматься спортом и правильно питаться, просто на одном правильном питании мы с вами исхудаем вообще. а у меня складка на животе и щеки и все, ноги худые, попа худая, правда у меня грудь 4 размера, поэтому все смотрят на грудь а не на целлюлит))
  • ответ для: Rallian


    Rallian писал(а): Несколько раз бросал курить. Когда начинал заново - стыдно было. В конце концов взял себя в руки, признался, что я безвольная тряпочка и теперь курю с чистой совестью
    блииин....мне вот тоже стыдно :(

  • Несколько раз бросал курить. Когда начинал заново - стыдно было. В конце концов взял себя в руки, признался, что я безвольная тряпочка и теперь курю с чистой совестью )))
  • ответ для: Мягкая ватруха


    Мягкая ватруха писал(а): а я чувство вины испытываю
    то когда сигарету последнюю прикурили у мня постоянно чувство вины когда закуриваю
  • ответ для: )тригонометрия(


    ***ЯНА*** писал(а): стала совесть грызть .
    вот такое же чувство испытываю
  • ответ для: AlinaLanina


    Точно. Вроде даже в любой одежде, а вот рыхлость есть. Кожа собирается в складку легко везде, жир лишний тоже только на животе и попе только явно лишний, а в целом состояние такое не нравится
  • ответ для: 5y4emigttmwx


    5y4emigttmwx писал(а): а сейчас курите?
    нет, слава всем богам)) бросала как наркот распоследний, постоянно после воздержания в неск.дней и даже месяц покупала “ всего одну пачку“ и все по новой. С весны не курю. По-моему перед или в начало карантина сорвалась, мужчина тоже бросил, достал одну, прикурил, а я чувство вины испытываю. Ну и выкинула в унитаз, чтоб соблазна не было)) три дня плаксивости и вялости, а потом понимание пришло, что и так хорошо, а будет лучше.

  • я практически бросила курить от жадности и от того что стала совесть грызть, настолько себя настроила, иной раз выкурю с подругой раз в неделю сигаретку и потом ругаю себя 2 недели, мне бы теперь с этим справиться) т к сигаретка раз в неделю - ни о чем. Плюс спорт, и так не могу тренить как положено из-за перерыва и операции, сиги вообще усугубляют.
  • ответ для: Мягкая ватруха


    это ужасное состояние, хочется подтянуть тело, а вес сбрасывать не хочется, в одежде все идеально, все говорят , что “ты такая худая“, а в зеркале это конечно капец, складки,целлюлитик, а работать над этим нужно долго и упорно
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у вас тоже не работает интернет?» 2
девушки как думаете лучше удалить зуб?» 2
тема содержит фото оцените внешность скажите, сильно некрасивый ?» 10
тема содержит фото вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой? » 18
можно ли официально работать сразу в двух местах? » 6
кто заваривал черный чай с листьями мяты?» 3
из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за » 18
тема содержит фото с какого возраста ребёнок может иметь свое мнение?» 2
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 25
тема содержит фото как вам мужик? сколько лет?» 7
тема содержит фото какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменя» 5
неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать» 30
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 18
о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад? » 15
что вас удивило в последнее время?» 51
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 29
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 18
проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться? » 4
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 10
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 11
какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные семечки?» 9
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 17
тема содержит фото унизительно ли женщине переспать с коллегой на работе? отдалась коллег» 14
вы ощущаете скуку от жизни? » 34
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 75
тема содержит фото красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме. » 4
человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то закрывается.» 9
а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поз» 37
как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а нас» 22
тема содержит фото сколько сантиметров тут талия? как думаете? » 9
георгий и юрий это одно и тоже имя?» 20
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 151
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 18
почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же прих» 13
прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедитьс» 21
как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу? » 59
уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и» 36
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 13
кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад. » 8
тема содержит фото действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? » 15
почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся? » 10
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 22
часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это коне» 43
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 15
у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?» 18
сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней» 27
вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь» 20
у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизн» 17
может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?» 19
тема содержит фото как вам такие лосины с вб? » 26
какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и ме» 10
у вас работает вк? у меня не работает сейчас. » 11
сегодня ветрено, но наконец-то солнечно! » 7
тема содержит фото на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая» 40
какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг? » 22
сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, п» 2
обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в нег» 2
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 14
тема содержит фото подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя неинте» 21
что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым перестал» 8
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 14
почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом? » 14
вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, » 18
сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это » 25
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 14
сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это о» 64
ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама » 18
боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до пох» 16
как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы» 14
вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой? » 23
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 53
что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся б» 45
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 3
без путешествий и поездок жизнь жалкая?» 48
подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего мужчину и» 27
вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равн» 16
тема содержит фото какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету? » 64
тема содержит фото что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг» 10
какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60 » 31
тема содержит фото я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор? » 31
это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю, » 26
вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в теле» 15
бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?» 17
тема содержит фото вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не вон» 23
тема содержит фото вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе? » 61
тема содержит фото почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не зажива» 18
тема содержит фото какой характер у этого мужика? » 32
нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века? » 32
тема содержит фото к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина! » 13
что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений» 149
вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых з» 13
почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем сыновья? дочь » 13
люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким, пытаются п» 11
боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто» 34
у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все» 26
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 9
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 23
раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, » 4
тема содержит фото как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не » 1
почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая. переписывал» 18
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru