КАК МОЖНО ВСЁ ПОДРЯД ЕСТЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ? ЕСТЬ КОНЕЧНО ХУДЫЕ ЛЮДИ ОТ ПРИРОДЫ, НО ЧТО ДЕЛАТЬ СКЛОННЫМ К ПОЛНОТЕ?

начало

• Muzicaa 11.03.21 11:10
  
  Много двигаться и иметь хороший обмен веществ!
• Fish Mooney 10.03.21 19:12
  
  Я ем все подряд, по многу и не толстею. Только ем я 2 раза в день и без перекусов. Если кто со стороны посмотрит, то у меня один приём пищи тянет на 600-800 калорий, что не мало. Тоже говорят: “Нифига ты жрёшь! Как столько влезает!“ Но в общей сложности у меня получается калораж в предал 1500 в сутки. Вот и весь секрет.
• Стервозная Мышь 10.03.21 11:54
  
  глистов завести разве что. конституция такая. зато, худые, я например, часто обжираются как свиньи-все равно ж не толстеют
  а полные вынуждены следить за здоровьем питания, чтоб не разнесло как квашню, так что во всем есть свои плюсы
• Фаталист 10.03.21 11:51
  
  Либо впахивать в спортзале каждый день по 2-3 часа, либо-таки не есть прям все подряд.
• АРДОЛЕОНОВНА 10.03.21 11:15
  
  У каждой толстой девочки есть тощая подружка, которая потолстеть не может
• АРДОЛЕОНОВНА 10.03.21 11:13

  ответ для: БесконечноеВремя

  
  

  kg8gfum4j1ln писал(а): при равных условиях такого разброса быть не может

  
  Ой ли....
• БесконечноеВремя 10.03.21 11:12

  ответ для: АРДОЛЕОНОВНА

  
  

  АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Вот именно, что от прихода/расхода калорий. Только у одной расход калорий 3000 в сутки, а у другой, при всех прочих равных условиях, - 1500 в сутки. Поэтому одна на 2000 калорий в сутки худеет, а другая - толстеет

  при равных условиях такого разброса быть не может
• АРДОЛЕОНОВНА 10.03.21 11:05

  ответ для: Алматиночка95

  
  

  Алматиночка95 писал(а): А я открою секрет: 1 не совмещать углеводы и жиры либо вы едите макароны, либо сосиску - но вместе нельзя 2 лучше отказаться от углеводов кето диета 3 гипертиреоз тут ничего хорошего нет, идите мимо этого варианта 4 интервальное голодание

  
  Я прекрасно похудела на 27 кило, употребляя мясо с картошкой и без какого-либо даже минимального спорта
• АРДОЛЕОНОВНА 10.03.21 11:03

  ответ для: БесконечноеВремя

  
  

  kg8gfum4j1ln писал(а): Склонность к полноте - это убеждение, масса тела зависит от прихода/расхода калорий

  
  Вот именно, что от прихода/расхода калорий. Только у одной расход калорий 3000 в сутки, а у другой, при всех прочих равных условиях, - 1500 в сутки. Поэтому одна на 2000 калорий в сутки худеет, а другая - толстеет
• БесконечноеВремя 10.03.21 11:00

  ответ для: Алматиночка95

  
  

  Алматиночка95 писал(а): А я открою секрет: 1 не совмещать углеводы и жиры либо вы едите макароны, либо сосиску - но вместе нельзя 2 лучше отказаться от углеводов кето диета 3 гипертиреоз тут ничего хорошего нет, идите мимо этого варианта 4 интервальное голодание

  всё это ерунда, я похудела и ела все что угодно со всем чем угодно, роляет количество калорий
• БесконечноеВремя 10.03.21 10:59
  
  Склонность к полноте - это убеждение, масса тела зависит от прихода/расхода калорий
• Аля91 10.03.21 02:02
  
  Я худая от природы. Была. Но стала полнеть в 25 примерно. Но есть девушки которые тоже худые от природы и не толстеют. Я думаю что все таки от еды зависит и от пищевых привычек. Знаю на собственном опыте.