Как убрать затравленность из взгляда? Я неоднократко подвергалась унижениям в прошлом, теперь я не могу смотреть на мир спокойным и уверенным взглядом. Дома все ок, точнее я над этим не задумываюсь, а в любых общественных местах мне страшно с кем-то встречаться глазами, потому что я боюсь что он прочтет в моем взгляде эту затравленность. Причем неважно кто именно на меня посмотрел - я и на хорошо знакомых людей стесняюсь смотреть, и на людей которые явно показывают свою симпатию ко мне. Разве что с родителями и друзьями у меня обычный взгляд. Вроде красивая внешность, яркие и правильные черты лица, но взгляд убивает весь эффект. Я начала было фотографироваться на условиях тфп, надеясь что это мне поможет раскрепоститься, в итоге фотографы охотно соглашались работать со мной, хвалили внешность (ага, сделанные либо на фронталку, либо друзьями-родителями), а потом при работе со мной не могли понять почему у меня такие глаза в кадре, что типа такое, расслабься. С фигурой все ок, с одеждой тоже, приучила себя ходить красивой походкой, и мышцы лица вроде как расслабляю, но со взглядом ничего сделать не могу.
Зачем бояться, что кто то что то увидит в вашем взгляде? Мало ли вообще, кто и что может увидеть и подумать, дак это их проблемы и мнение. Вам должно быть важно, что вы думаете о ком то,а не наоборот, так,как каждый человек должен следить за собой и своими мыслями, в первую очередь. А за людей решать и додумывать не надо.
Мне кажется здесь поможет только время и практика, смотреть на людей и немного улыбаться , как будто у вас хорошее настроение, когда они начнут улыбаться в ответ, почувствуете отдачу