Я сейчас 58.5 при росте 160, и понимаю что скинуть бы кг 5 а лучше 10. Но если у вас выбор между 58 и 70 кг, лучше остановиться на 58.

Ужас конечно худеть.я вешу 40 кг и то говорят что ещё бы скинуть жир есть.

сложно сказать без фото. но вот у меня рост 162, весив 58 кг, я была таким взбитым пельмешком с щеками и пузиком. сейчас вешу 49 кг и мне в таком весе комфортней всего. худой я не выгляжу при этом, просто стройная.

Эмм. Я же написала , что даже такой вес мне никогда не удается удержать(3 раз за жизнь к этому весу похудела). Мой вес обычный 67-68 кг. После 1 и 2 родов расплылась до 70. Я с детства склонна к полноте, и даже чтобы быть в нормальном хотя бы по мед нормам , по имт весе , то 58 кг , мне нужно тщательно смотреть за тем, что я ем. На ночь 1 раз тортик съем и привет 2 кг. До 68 кг я набираю обычно с такого веса за пару месяцев, стои только слещть с пп. И вот именно 68 , с у к а , держится легко вес у меня...большую часть жизни в весе 67-70 была... если бы я была 58-60 , научилась бы хотя бы поддерживать этот вес уже бы счастлива была бы. В идеале возможно и пару кило сбросить. Вот как его удержать тт хотя бы?

Для вас, видимо, это нормальный комфортный вес, раз держите его без труда . Тем более, если кости широкие. Прислушайтесь к мужу и не ищите себе проблем

Автор, ну это фото надо, хотя по имт у вас норма.

мне кажется много.я выше вам на см 5,но вешу 49-50,так что думаю пару кг вам еще не мешало бы скинуть.хотя это зависит от фигуры еще.и от вашего самособой желания.

у меня рост 160, я при 59-60 карабас.
Идеально 53, меньше тоже никак, уходит грудь, и лицо заостряется.
Сейчас я вешу 57, в процессе похудения.
Хотя бы до 54-55 дотянуть, и остаться на них.

ну если вы гиперстеник с широкой костью,то зачем себя мучить

Лично для меня это много, я бы худела. Но у каждого свой вкус, возможности и обстоятельства.

очень тяжело держать низкий вес-но все зависит от того, нравитесь ли вы себе в зеркале

Kacnuuckuu_moHcT писал(а): ну честно сказать у девушки слева тоже я лично проблем не вижу, слева рельефная это да, но пожалуй не всем такое по вкусу. Мне слева даже как то больше нравится, без перекаченного пресса этого

Мне слева не очень. Фигура называется “худой жирдяй“. Это когда высокий процент подкожного жира в теле.