| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ДемонМаксвелла7 03.02.20 06:06
Надо просто закупаться на 7-10 дней, а не каждый день. Составить меню на 10 дней, составить бюджет и его придерживаться. Купить курицу, рыбу/рыбные консервы, овощи, муку, макароны, томатную пасту, яйца, рис и готовить все самим. Печь пирожки, готовить супы и каши. -
Мисс_Алёнчик 31.01.20 12:37
Мы с подругами в том году такой эксперимент проводили, питались вкусно и разнообразно, поэтому легко. Только нужно закупаться сразу, а не по 200 руб каждый день ходить, так ничего не купите.
И по акции смотреть что в пределах вашей шаговой доступности есть в магазинах, не тратя деньги на проезд или бензин. -
Yellow Regret 31.01.20 03:02
ответ для: юрфакМГУ
юрфакМГУ писал(а): Например? Название магазина? 6 штук в упаковке это не поштучно.
я видела в “Мария-Ра“, у вас такого нет
но, наверное, есть другие -
Океания 30.01.20 22:41
Можно поинтересоваться, у вас это экстренная ситуация или вы так регулярно жить планируете?
Ну скажем месяц я б протянула и на кашах-бульонах, если б знала, ради чего это всё.... -
Можно, но питание будет не очень - картоха, например или макарики с тушёнкой, супчик жиденький, капустка с дешманской сосиской...С голоду не откинетесь, но и пользы не будет. -
TARDIS) 30.01.20 20:54
Не реально полноценно питаться на 200 р. в день, тем более вдвоем. Тут либо мало калорий, либо одни углеводы. -
аристотель 30.01.20 20:44
конечно можно, ешьте нормально. у нас на 4 в месяц максимум 20 тр уходит,это и с роллами и с пиццей и креветки и много чего еще -
Белка и орех 30.01.20 20:28
Яйца лучше по 30 покупать за 150 руб., дешевле выйдет, в Ашане продаются. Как раз на двоих по 2 яйца в день на неделю. -
юрфакМГУ 30.01.20 20:13
ответ для: Yellow Regret
Yellow Regret писал(а): я живу в России яйца поштучно бывают в бюджетных магазинах и еще бывают в упаковке по 6 штук
Например? Название магазина? 6 штук в упаковке это не поштучно. -
Yellow Regret 30.01.20 20:12
ответ для: юрфакМГУ
юрфакМГУ писал(а): Но здесь речь о России, так что ваш пример неудачен.
я живу в России
яйца поштучно бывают в бюджетных магазинах
и еще бывают в упаковке по 6 штук -
Совушка123 30.01.20 19:46
Тут как-то девушка писала, что месяц на 500 рублей живет! А вообще посмотрите на ютубе, там много видео как прожить на 50, 100, 200 рублей в день -
Кракозябра 14 30.01.20 19:05
Зачем хлеб,купить муку яйца,сделать тесто,пирожки напечь с капустой ,рисом,картошкой,курицей. Сытно,начинки можно немного. Суп сварить большую кастрюлю с маленьким куском мяса .
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мои итоги
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|