| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ананасик, 09.08.19 02:43
У меня мужа все время умники стараются учить в зале, а он у меня тренер по спортивной гимнастике.. -
lemonlime 08.08.19 22:21
и если увижу, что человек упорно пытается порваться на растяжке - тоже вряд ли плюну. люди, конечно, вольны калечиться на свой вкус, но очень многие по неграмотности наставников так жарятся, а не от желания 3 недели хромать и с визгами присаживаться. не говоря уже о продолжении занятий. -
lemonlime 08.08.19 22:15
мне однажды в зале одна дама сказала, что я ногу опасно ставлю. и может быть она бы и не зря подошла, да только не ко мне - я занималась танцами и прекрасно осознаю что и зачем я делаю, и стопу развернула намеренно. а сама, я когда вижу, что новичок делает травмоопасно - я аккуратно обращусь, что у него вся нагрузка на сустав. а если мне кажется, что просто неэффективно делает - тогда пофиг. -
Адекватно 08.08.19 21:50
ответ для: Die Ingenieurin
Правильно сделали, что не объяснили, вы бы наверняка взорвали его мозг
Тренера вообще очень тщательно нужно выбирать) -
Die Ingenieurin 08.08.19 20:40
ответ для: Адекватно
ч даже не стала ему объяснять про тестостерон и проч. По мне, так это элементарные вещи, который должен знать тренер. А к нему ведь ходят люди на платные занятия.Адекватно писал(а): Он не в курсе что как бы девушке трудно стать качком, из за некоторых особенностей женского организма? Вот тренеры тоже бесят, но больше бесят просто обычные посетители зала, которые начинают умничать. -
Акико 08.08.19 17:45
А вот так отношусь -
Акико 08.08.19 17:42
А вот так -
Это вы тренера отфигачили? -
Sangvinia 08.08.19 17:10
У вас два варианта - поблагодарить и продолжать делать по своему. И огрызнуться и тоже продолжать делать по своему. Выбирать вам. -
Адекватно 08.08.19 17:03
ответ для: _Akme_
Если рассуждать как вы, то можно в принципе все форумы закрыть, и нигде ничего не писать.
Если вам это не интересно, проходите мимо, а в теме я задала вполне конкретный и понятный вопрос. -
_Akme_ 08.08.19 16:59
ответ для: Адекватно
и флаг вам в руки.... зачем вам аудитория для обсуждения ?Адекватно писал(а):.... Я вообще считаю, что люди вправе заниматься как им хочется, каждый сам несёт за себя ответственность.
и кому это интересно ?Адекватно писал(а): Это реальная история -
Адекватно 08.08.19 16:49
ответ для: Kadar
Конкретно то упражнение я делала правильно. Профи я себя не считаю.
Сложные упражнения я не делаю. Память у меня хорошая, для того чтобы за три месяца запомнить как делаются элементарные упражнения. Я бы не стала делать то, чего не знаю.
Просто многие увидев что я пышка, считают что я типа не шарю ни в чем,вот и все
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|