| ||||||
| ||||||
|
начало
-
а он всё знал 07.08.19 14:18
Раньше проводила на воде, изменений никаких особо не было. Одного дня для улучшения самочувствия и веса мне мало, поэтому теперь провожу два-три. Мне комфортно. -
акси556 07.08.19 12:11
ответ для: Saint Sana
Saint Sana писал(а): Сухое это не только ничего не есть, но и не пить?
Ага. -
Saint Sana 07.08.19 12:03
ответ для: акси556
Сухое это не только ничего не есть, но и не пить? -
акси556 07.08.19 11:54
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): на воде
А мне сухое больше как то нравится, вообще самочувствие отличное после него.
Правда, переносится не очень просто, но привыкаешь.
Зато потом да, кайф:кожа чище, отеков нет, самочувствие супер, отвес небольшой.
Да, наверно, с пн. снова начну... -
12kitr4378 07.08.19 11:52
ответ для: акси556
акси556 писал(а): голодание на воде или сухое? Сама практикую, точнее, практиковала до лета, потом подзабила, вот думаю снова возобновить.
на воде) -
акси556 07.08.19 11:51
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): 1 раз в неделю 24-часовое голодание, практикую..года 4 наверное. Не с целью похудеть, поэтому отвесы не отслеживаю. Самочувствие отличное
голодание на воде или сухое?
Сама практикую, точнее, практиковала до лета, потом подзабила, вот думаю снова возобновить. -
юрфакМГУ 07.08.19 11:33
Никогда такими глупостями не занималась. Достаточно просто меньше жрать. -
My life is music 07.08.19 11:15
ответ для: Saint Sana
та много вариантов: чисто вода, огурцы с грудкой, только грудка, только овощи, только один вид фрукта(аруб/яблоки(сырые илиз апеченые)/грейпфрут/апельсин) , овсянка, гречка, молочка(кефир/йргурт/творог с сухофруктами и орезами), якефир и яблоки, яичные белки,Saint Sana писал(а): На чем разгружаетесь?
Шоколад даже был, но так себе . -
Saint Sana 07.08.19 11:11
ответ для: My life is music
На чем разгружаетесь?My life is music писал(а): Отличное самочувствие -
My life is music 07.08.19 11:06
Отличное самочувствие -
12kitr4378 07.08.19 10:07
1 раз в неделю 24-часовое голодание, практикую..года 4 наверное. Не с целью похудеть, поэтому отвесы не отслеживаю. Самочувствие отличное) -
Z_Wroblewska 07.08.19 10:01
Я не для отвесов, просто для здоровья иногда. Самочувствие норм
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|