| ||||||
| ||||||
|
начало
-
а он всё знал 07.08.19 14:18
Раньше проводила на воде, изменений никаких особо не было. Одного дня для улучшения самочувствия и веса мне мало, поэтому теперь провожу два-три. Мне комфортно. -
акси556 07.08.19 12:11
ответ для: Saint Sana
Saint Sana писал(а): Сухое это не только ничего не есть, но и не пить?
Ага. -
Saint Sana 07.08.19 12:03
ответ для: акси556
Сухое это не только ничего не есть, но и не пить? -
акси556 07.08.19 11:54
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): на воде
А мне сухое больше как то нравится, вообще самочувствие отличное после него.
Правда, переносится не очень просто, но привыкаешь.
Зато потом да, кайф:кожа чище, отеков нет, самочувствие супер, отвес небольшой.
Да, наверно, с пн. снова начну... -
12kitr4378 07.08.19 11:52
ответ для: акси556
акси556 писал(а): голодание на воде или сухое? Сама практикую, точнее, практиковала до лета, потом подзабила, вот думаю снова возобновить.
на воде) -
акси556 07.08.19 11:51
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): 1 раз в неделю 24-часовое голодание, практикую..года 4 наверное. Не с целью похудеть, поэтому отвесы не отслеживаю. Самочувствие отличное
голодание на воде или сухое?
Сама практикую, точнее, практиковала до лета, потом подзабила, вот думаю снова возобновить. -
юрфакМГУ 07.08.19 11:33
Никогда такими глупостями не занималась. Достаточно просто меньше жрать. -
My life is music 07.08.19 11:15
ответ для: Saint Sana
та много вариантов: чисто вода, огурцы с грудкой, только грудка, только овощи, только один вид фрукта(аруб/яблоки(сырые илиз апеченые)/грейпфрут/апельсин) , овсянка, гречка, молочка(кефир/йргурт/творог с сухофруктами и орезами), якефир и яблоки, яичные белки,Saint Sana писал(а): На чем разгружаетесь?
Шоколад даже был, но так себе . -
Saint Sana 07.08.19 11:11
ответ для: My life is music
На чем разгружаетесь?My life is music писал(а): Отличное самочувствие -
My life is music 07.08.19 11:06
Отличное самочувствие -
12kitr4378 07.08.19 10:07
1 раз в неделю 24-часовое голодание, практикую..года 4 наверное. Не с целью похудеть, поэтому отвесы не отслеживаю. Самочувствие отличное) -
Я не для отвесов, просто для здоровья иногда. Самочувствие норм
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|