| ||||||
| ||||||
|
начало
-
McGzkjZ1 19.07.19 02:29
Прям г ом завоняло от этой темы -
Diva Drusilla 19.07.19 01:19
Так а чего вы сидите-то? Идете раньше, чем приспичило и высиживаете или что? -
Черевичка 19.07.19 00:55
Вообще нормой считается раз в день, а не в два. У вас наверное рацион не содержит достаточно клетчатки, раз такие дела. Обязательно ешьте 2 раза в день большие порции овощей, фруктов, (именно тех, что слабят), пейте много воды (через час после еды), можно попробовать отруби с каждым приемом пищи (с ними опять же нужно много воды) -
ЕрОнДеР пУп 19.07.19 00:40
Проблем говорите нет, а по моему у вас они на лицо, стул не каждый день систематически - уже плохо, плюс я так поняла у вас кал с трудом выходит из за его консистенции, поэтому так долго на очке сидите..значит питание не корректное, клетчатки и воды больше употребляйте -
Under pressure 18.07.19 23:47
Так у вас запор, что ли? Пейте что нибудь послабляющее, сидеть не долго будете
А вообще к врачу не хотите5с этим пойти? -
LovelySens 18.07.19 23:47
пейте больше воды. и вообще,все гастроэнтерологи говорят (я еа этом рыбу съела),нужно ходить по большому каждый день,а иногда и 2 раза в день-это признак здорового пищеварения.
я не хочу пугать,но лучше знать,что если так и дальше будет,то геморрой обеспечен вам.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|