ВРЕМЕНИ НА СПОРТЗАЛ НЕТ, НУЖНО СБРОСИТЬ 4 КГ. ХОЧУ КУПИТЬ ДОМОЙ ВЕЛОТРЕНАЖЕР И КРУТИТЬ. БУДЕТ ЛИ ЭФФЕКТ?

начало

• Казень 28.06.18 16:31

  ответ для: Lera_Shitaki

  
  согласна!
• !!!))) 08.06.18 12:58
  
  Если будите заниматься на тренажёре, а не использовать его как вешалку, то эффект будет. А насчёт того, что ноги накачаются, я бы не волновалась. Как у культуриста все равно не накачаете. Скорее наоборот, ноги станут стройнее, подтянутся.
• Lera_Shitaki 08.06.18 06:50

  ответ для: Магура

  
  

  Магура писал(а): я не люблю бег,при чём тут лень?Да мне проще покрутить педали, чем тратить время на то,чтобы добраться до спортзала,потом из него, приехать домой хрен знает когда,а утром не смочь разлепить глаза

  да ради бога хотите покупайте) я вам мнение своё написала на этот счёт, да и в целом практика показывает, что люди которые откладывают тренировки на завтра, когда абонемент купят, когда тренажёр купят, когда погода станет лучше и тому подобное в результате к тренировкам так и не преступают или же их хватает не на долго. Да и вам похудеть только на 4 кг надо, это просто надо отказаться от вредной еды и хотя бы зарядку по утрам делать или вечером дома заниматься и уже результат будет и не нужно деньги на тренажёры тратить)
• Магура 07.06.18 21:07

  ответ для: Lera_Shitaki

  
  

  Lera_Shitaki писал(а): ну я допустим и в 9 вечера выхожу на пробежку да уже темнеет, но ничего страшного привыкла, могу в парке бегать где людно, могу одна в поле на пустыре, могу рядом с домом вокруг района. Осенью зимой либо вообще не занимаюсь, либо занимаюсь дома. Вообще это всё вопрос лени, кому лень у того тысячи причин, работа, не времени, нет сил, вам вот тренажёр нужен. Было бы желание, то и тренажёр бы был не нужен, занимались бы дома, нашли бы время на пробежку или тот же фитнес, а так правильно вам говорят что стоять как вешалка он будет.

  
  я не люблю бег,при чём тут лень?Да мне проще покрутить педали, чем тратить время на то,чтобы добраться до спортзала,потом из него, приехать домой хрен знает когда,а утром не смочь разлепить глаза
• Lera_Shitaki 07.06.18 06:48

  ответ для: Магура

  
  

  Магура писал(а): По каким вечерам бегать,если я дома часов в восемь вечера? Куда бежать,если я только прибежала, тем более по темнотеа уж молчу про осень,зиму.

  ну я допустим и в 9 вечера выхожу на пробежку да уже темнеет, но ничего страшного привыкла, могу в парке бегать где людно, могу одна в поле на пустыре, могу рядом с домом вокруг района. Осенью зимой либо вообще не занимаюсь, либо занимаюсь дома. Вообще это всё вопрос лени, кому лень у того тысячи причин, работа, не времени, нет сил, вам вот тренажёр нужен. Было бы желание, то и тренажёр бы был не нужен, занимались бы дома, нашли бы время на пробежку или тот же фитнес, а так правильно вам говорят что стоять как вешалка он будет.
• Kra-sotka 07.06.18 04:13
  
  От спортзала не худеют. Надо питание пересматривать.
• Кракозябра 14 07.06.18 04:07
  
  У меня и вело и эллипс.не понимаю почему про вешалку пишут.я пользуюсь,ничего не простаивает.
• Магура 06.06.18 21:51

  ответ для: Lera_Shitaki

  
  

  Lera_Shitaki писал(а): Ну если не жалко деньги на ветер то покупайте, а так меньше жрать больше ходить, возможно бегать по вечерам если есть время крутить педали, то и на пробежку будет.

  
  По каким вечерам бегать,если я дома часов в восемь вечера? Куда бежать,если я только прибежала, тем более по темноте(а уж молчу про осень,зиму).
• Lera_Shitaki 05.06.18 13:39
  
  Ну если не жалко деньги на ветер то покупайте, а так меньше жрать больше ходить, возможно бегать по вечерам если есть время крутить педали, то и на пробежку будет.
• Result 05.06.18 13:33

  ответ для: kjahjoit7poh

  
  

  kjahjoit7poh писал(а): А причем тут думайте? Я занимаюсь уже несколько лет и понимаю в этой теме, а ты?

  
  Во-первых, не тыкайте, во-вторых, если пол мужской, то думайте дальше, если женский - фото в студию
• АРДОЛЕОНОВНА 05.06.18 10:11

  ответ для: Result

  
  

  Result писал(а): у женщин мышцы укрепляются, но практически не растут. Вы никогда не задумывались, почему в зале так мало накаченных женщин и так много накаченных мужиков?

  
  Согласна. Без дополнительных стимуляторов женщина качком не станет
• kjahjoit7poh 05.06.18 09:58

  ответ для: Result

  
  А причем тут думайте? Я занимаюсь уже несколько лет и понимаю в этой теме, а ты?